斷舍離‖學(xué)會過減法生活

斷舍離——通過收拾家里的破爛兒,也整理內(nèi)心中的破爛兒,讓人生變得開心的方法。

《斷舍離》是日本雜物管理咨詢師山下英子創(chuàng)作的家庭類生活著作。我其實是被“斷舍離”這三個字吸引來看此書的,聽起來就有一種霸氣果決的感覺。

說實話,我是一個非常念舊的人。也因此,好多物件:好看的,用過的,還能繼續(xù)用的……我都不舍得扔掉。于是我看過無數(shù)整理術(shù),收納術(shù)的相關(guān)視頻,每周都會整理物品,可是住的地方還是亂糟糟的。

所以讀了這書,我突然有一個想法:該放手時就放手。不能太過糾結(jié),用不到的東西先丟了吧。要不然,哪怕我整理物品再勤快,也比不過翻亂物品的速度。等周末整理房間,就試試丟掉用不到的殺西吧。

其實除了不舍得扔舊物品,我覺得,造成我房間充滿物品最主要的原因,還是買買買!我無數(shù)次卸載購物平臺又把它裝回來。

如今想來,購物車?yán)锾芍奈锲?,又有多少是必需品呢?衣柜里衣服春夏秋冬都有,滿滿的??少徫镘?yán)镞€有很多衣服以及各類能用到用不到的物品。

究其原因,無非是在這個物欲橫行泛濫的社會,各種名目的滿減活動,一打開手機,就像我涌來,淹沒了我。

什么雙旦節(jié),春節(jié),女神節(jié),618,雙11,雙12,各種購物節(jié)日搞活動。其實就是一句話,來買東西,便宜還省錢!

《斷舍離》插圖

其實我也漸漸把買買買的消費觀念拉回來了。我試過對著被塞滿的購物車,問自己:這物品我真的需要嗎?買來能立刻用上嗎?我能用上幾回?

然后一樣一樣地減下去,最后把購物車清空了。也逐漸嘗試,用什么買什么,把為了滿減而湊自己不需要的東西為一單的習(xí)慣慢慢糾正過來,我發(fā)現(xiàn),我塞滿房間的進度條停下來了。

今年一年,在購物平臺花的時間也降下來了。這樣一來,時間多了,空間大了,錢少花了,也不用熬夜等付款了。一句話,理性消費。

我其實還有一個毛病,總是頭腦一熱,就給自己下載一堆學(xué)習(xí)類的app,布置一堆學(xué)習(xí)任務(wù),可又總是完成不了。

如今分析下來,任務(wù)不切實際,看見那么多任務(wù),拖延癥就犯了,又不想完成了。今日推明日,明日何其多?

于是我自己試著把學(xué)習(xí)任務(wù)減到兩個,只留下背古詩與寫文章,把其余的都卸載了。果然很有效,這兩個任務(wù)我已經(jīng)堅持了兩個多月了。

斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西。

舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。

離=脫離對物品的執(zhí)念,處于游刃有余的自在的空間。

斷舍離的主角并不是物品,而是自己。

所謂斷舍離,就是訓(xùn)練自己成為能夠信賴的自己,最終徹底脫離“沒法收拾的自己”!

無論是生活亦或是其它,我們都要學(xué)會做減法。把那些,不必需,不合適,過時的都斷絕與舍棄。一身輕松地過愉快的生活,只做自己。

《斷舍離》插圖
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