不能懶惰！

懶惰分為身體上的懶惰和思想上的懶惰

身體上不能懶惰

7點(diǎn)前起床:不睡懶覺(jué)
早上就要打掃衛(wèi)生:不當(dāng)懶漢
運(yùn)動(dòng)量要上1小時(shí):不養(yǎng)懶勁
出門要打扮(出片):你只活這一天??！

思想上不能不精進(jìn)

每天都學(xué)新知識(shí):求知/求新/求變
常規(guī)事情有進(jìn)步:求好
復(fù)盤與冥想:求更懂自己
每天告別:斷舍離點(diǎn)什么

加油2025，不要懶惰，不能懶惰，克服懶惰能改命！

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