春節(jié)后不想上班？你不是一個(gè)人！

??春節(jié)假期剛結(jié)束，你是不是也像一灘爛泥一樣癱在沙發(fā)上，心里不停地嘀咕：“我才不要上班??！”別擔(dān)心啦，你絕對不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗！這種“節(jié)后綜合征”幾乎是每個(gè)打工人都逃不掉的。前兩天還在老家愉快地刷著手機(jī)，今天就已經(jīng)回到了出租屋，明天又得去上班了，這感覺真是讓人崩潰啊。

??每次假期都像坐火箭一樣嗖的一下就沒了，上班的日子卻像蝸牛一樣慢吞吞的。為啥我們這么討厭上班啊？其實(shí)吧，主要是我們對現(xiàn)在的生活不太滿意，可又沒辦法，為了生活還得硬著頭皮接受。

1.上班真的毫無意義嗎？

別急，幾個(gè)小建議讓你馬上開心起來！

工作的意義：薪水才是王道

??很多人上班的時(shí)候總是糾結(jié)：“這份工作到底有啥意義??？”其實(shí)啊，大部分工作真沒啥太大的意義，它的存在就是為了給你發(fā)薪水。別想太多啦，上班就是為了賺錢嘛。

換工作：蜜月期后的“疲勞循環(huán)”

??要是你特別想換工作，不妨回憶一下剛?cè)肼毜念^三個(gè)月。那時(shí)候是不是感覺還挺不錯(cuò)的？可過了蜜月期，就慢慢開始煩躁了吧？其實(shí)呀，換了下一份工作，大概率也會(huì)這樣。

上班的動(dòng)力：發(fā)薪、周末、下班

??打工人每個(gè)月的盼頭就是發(fā)薪啦，每周的期待就是周末，每天的動(dòng)力就是下班。這都是很正常的啦，別覺得自己懶，大家都是這么過來的。

工作中的小確幸：

??發(fā)現(xiàn)那些少得可憐的優(yōu)點(diǎn)每份工作都有讓人討厭的地方，但也至少有兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)哦。能堅(jiān)持下來，全靠那少得可憐的優(yōu)點(diǎn)撐著。試試在工作中找找小確幸，說不定能讓你的心情好一些啊。

2.現(xiàn)代工作真的反人類嗎？真相可能有點(diǎn)扎心！

??人的本性和社會(huì)角色人的本性就是喜歡偷懶、害怕死亡、愛吃愛喝、喜歡漂亮的異性。而社會(huì)角色要求我們要有耐心、自律、理智、善于社交等?，F(xiàn)在的工作，其實(shí)就是在壓抑我們的本性，發(fā)揮我們的社會(huì)屬性，以此來換取生活所需。

工作和快樂：就像魚和熊掌難以兼得

??讓自己心情愉悅的工作，往往工資不高；工資高的工作，自己又往往不開心。又開心工資又高的工作，那可真是少之又少。大多數(shù)人只能在不喜歡的工作中維持生計(jì)，然后在業(yè)余時(shí)間做些自己喜歡的事，尋找樂趣。

3.怎樣應(yīng)對“不想上班”的情緒??？

自我調(diào)節(jié)：在工作中尋找小確幸

??如果你能在工作中找到一些成就感，學(xué)會(huì)思考和探索，比如在會(huì)議上觀察誰的匯報(bào)能得到老板的認(rèn)可，或者思考跨部門關(guān)系的本質(zhì)，這也算是一種收獲。

不要美化工作：上班只是為了生存

??工作可沒那么神圣，它不過是我們和社會(huì)的一種交易：我們付出時(shí)間和精力，得到能讓自己生存并快樂的物質(zhì)?？蓜e被老板或別人忽悠了，把工作看得比自己的健康和快樂還重要。

4.上班是為了生活，生活不是為了上班

工作沒那么高大上，健康快樂才是王道！

??工作嘛，不過就是我們和社會(huì)做的一場交易，可別把它想得太神圣啦。要是工作讓你痛苦得要抓狂，那還不趕緊放棄。千萬別聽那些人瞎忽悠，把工作看得比自己的健康快樂還重要。

每天有那么一兩個(gè)時(shí)辰能讓自己舒舒服服的

??這才是活著的意義??！古龍?jiān)凇抖嗲閯蜔o情劍》里不是說過嘛，一對廚子每天打烊后，給自己炒幾個(gè)好菜，再喝點(diǎn)小酒，享受那一兩個(gè)時(shí)辰的愜意。他們之所以還活著，不就是因?yàn)槊刻爝€有這么一兩個(gè)時(shí)辰嘛。咱們也一樣啊，每天能有一兩個(gè)時(shí)辰的舒服，這就是活著的理由。

所以啊，上班是為了生活，但生活可不是為了上班哦。工作沒那么神圣，健康快樂才是根本?。∧銣?zhǔn)備好迎接美好的一天了嗎？