事件:昨天去探望老人，拖延時(shí)間，遲到了

一、思維筆的空性。

1、在路上拖延時(shí)間遲到都是對(duì)的。不抓緊時(shí)間，慢吞吞也是對(duì)的

2、如果沒(méi)有觀察者的話，什么都是，也什么都不是。一切皆有可能。

3、一切皆來(lái)源于我，都是從我這里出去的。我是自己世界的導(dǎo)演。我看到的別人也是我內(nèi)在的投射，曾經(jīng)我拖延過(guò)別人的時(shí)間，耽誤別人做事，導(dǎo)致今天的結(jié)果

4、我以前曾經(jīng)對(duì)別人種下不緊張，不重視事情的種子迫使我看到外在的現(xiàn)實(shí)。

二、明智的懺悔(明智的懺悔過(guò)去因無(wú)明種下的壞種子)

我為自己曾經(jīng)種下不時(shí)間觀念的壞種子，我為自己種下這么多壞種子而深深的懺悔，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛(ài)你！

三、合理的承諾(制定時(shí)間任務(wù)表，承諾一段時(shí)間段不做，從小承諾開(kāi)始)

我承認(rèn)以前在我耽誤過(guò)別人的時(shí)間，拖延別人的做事，讓別人不開(kāi)心

四、正面對(duì)治：

（做和負(fù)面種子相反的動(dòng)作，種下好的種子）

思維oh卡的啟示，要做有時(shí)間觀念的一個(gè)人，告訴別人不要拖別人的時(shí)間，珍惜時(shí)間，尊重每一個(gè)人！ ? ?