在業(yè)余球友中：有的人單打的時候很是犀利，但在雙打中并沒有表現(xiàn)這樣的程度。這是為什么？由于他（她）不曉得怎樣與同伴停止配合，或者說不曉得怎樣跑位。雙打的配合及跑位是有根本的準(zhǔn)繩和規(guī)律的。有些人雙打不行，喜歡把理由歸結(jié)于沒有與同伴協(xié)作過或配合不熟，并且想當(dāng)然地以為只需兩人經(jīng)常在一同協(xié)作雙打，就能夠進(jìn)步雙打程度，其實(shí)不然。
因而，喜歡打雙打的球友們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)一些最根本的雙打認(rèn)識，控制羽毛球雙打防衛(wèi)或者進(jìn)攻的站位與配合。
雙打認(rèn)識
雙打項目中，我們把兩人的配合、根本跑位、補(bǔ)位等叫做“認(rèn)識”或“雙打認(rèn)識”。一個人雙打程度的上下，不是以控制技術(shù)的純熟水平作為根本規(guī)范，而是取決于這個人的雙打認(rèn)識。對“認(rèn)識”了解以及控制到什么水平，常常就決議了雙打程度有多高。
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謹(jǐn)記五大根本準(zhǔn)繩
一、站位在前的同伴來引領(lǐng)本方的根本跑位，站位在后面的人則依據(jù)同伴的跑位來停止及時的補(bǔ)位和配合;
二、一定在對方擊球前開端挪動，或者在同伴開端挪動后及時補(bǔ)位;
三、很多人把雙打競賽中的位置挪動準(zhǔn)繩了解為你將要挪動的位置上有球呈現(xiàn)。其實(shí)，在羽毛球雙打競賽中你應(yīng)該呈現(xiàn)的位置，還有為了配合隊友的挪動而而補(bǔ)位的位置，才是羽毛球雙打的位置挪動的準(zhǔn)繩。
四、雙打中，伙伴分工要明白。首先管好本人擔(dān)任的區(qū)域和線路，這才是對同伴的最大支持和最好的配合;
五、依據(jù)站位，雙打場地的區(qū)域可劃分為兩種。
1、前后站位：前場、中場和后場;
2、左右站位：邊線、中路和對角線。
雙打停止中，伙伴要依據(jù)站位的區(qū)域停止一定的分工。
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封網(wǎng)和邊線，進(jìn)攻中認(rèn)識作用的關(guān)鍵字
進(jìn)攻中認(rèn)識的作用是什么？那就是經(jīng)過兩人的配合來進(jìn)步我方進(jìn)攻的要挾性。在這里，我們需求留意兩個關(guān)鍵詞——封網(wǎng)和邊線。在雙打中，我們的進(jìn)攻要不斷盤繞著“封網(wǎng)”和“邊線”展開。
1、切割所轄區(qū)域
當(dāng)我們處于進(jìn)攻狀態(tài)的前后站位時，我們就把場地分紅前場、中場和后場，前面的人擔(dān)任前場，后面的人擔(dān)任中場和后場；在對方回球的道路上，我們要把場地分紅邊線（直線）、中路和對角線三個區(qū)域。
2、強(qiáng)化重點(diǎn)區(qū)域
同伴扣殺后，在前場擔(dān)任封網(wǎng)的隊員要把70％的精神放在邊線上，30％的精神放在中路。至于對角線，我們根本能夠疏忽不計。假如有對角線球，那也是需求后面的同伴補(bǔ)位。依據(jù)相關(guān)研討證明，防衛(wèi)中回直線球的概率大于50％，因而，前面封網(wǎng)的人減少了管轄的區(qū)域，增強(qiáng)對重點(diǎn)區(qū)域的精神投入，我們才能夠大幅進(jìn)步我們的封網(wǎng)概率和強(qiáng)度。
3、爭取封網(wǎng)時機(jī)
球友們應(yīng)該曉得，進(jìn)攻的組織者是前場的人，而最后處理問題的大局部也是在前場擔(dān)任封網(wǎng)的人。從這個角度來看，后面擔(dān)任扣殺的人做的更多的是配合工作?？蹥⒌娜艘M量為同伴爭取封網(wǎng)的時機(jī)，這樣同伴的封網(wǎng)才能夠到達(dá)好的效果，我們的進(jìn)攻才是真正有要挾的?；蛟S我們都有領(lǐng)會，對方封網(wǎng)兇惡時，給我們的心理壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于后場的扣殺。
從上面三點(diǎn)，我們能夠看出，當(dāng)同伴扣殺時，前面的人要與同伴在同一半場，站在靠近邊線的區(qū)域，以一只腳踩在邊線為準(zhǔn)，封住對方的回球直線和中路的區(qū)域，特別是直線，也就是邊線的區(qū)域要牢牢看死（如下圖）。
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區(qū)域，防衛(wèi)中認(rèn)識作用的關(guān)鍵字
雙打防衛(wèi)中，我們的關(guān)鍵詞是什么？
答案是“區(qū)域”，由于防衛(wèi)中區(qū)域感要很強(qiáng)。
1、減少防衛(wèi)管轄區(qū)域
要減少個人的防衛(wèi)管轄區(qū)域，因而把場地分紅邊線、中路和對角三個區(qū)域。
2、 明白個人管轄區(qū)域
明白個人管轄的區(qū)域，就是與對方扣殺者同一半場的人只擔(dān)任邊線的防衛(wèi)，而同伴則擔(dān)任中路和對角的防衛(wèi)。大家曉得，雙打中對方扣殺對角線的概率很低，因而實(shí)踐上我們每人的防衛(wèi)區(qū)域只要一個，而且只需求一點(diǎn)防衛(wèi)，用正手或反手都能夠。以場地的寬度6米來算，我們每人防衛(wèi)的范圍只要2米，而在實(shí)戰(zhàn)中范圍則要比這更小些。
3、每人半場防衛(wèi)的弊端
假如每人擔(dān)任半場防衛(wèi)，弊端有三：防衛(wèi)的區(qū)域增加三分之一；從一點(diǎn)防衛(wèi)變成兩點(diǎn)防衛(wèi)（正手和反手）；守直線的人增加了防衛(wèi)難度。
假如把場地分紅三個防衛(wèi)區(qū)域，則需求在挪動時積極、及時，并且要依據(jù)我方回球的落點(diǎn)盡快調(diào)整兩人的站位（如下圖）。邊線防衛(wèi)的人要挪動到十分靠近邊線，以一只腳踩到單打邊線為準(zhǔn)。這樣，就能夠進(jìn)步防衛(wèi)的才能和勝利率。
雙打站位
先說發(fā)球：雙打的發(fā)球線比單打短，對方的前場間隔很近。假如發(fā)球質(zhì)量差，接發(fā)球放很容易立刻撲殺，以至直接得分。所以，在業(yè)余雙打中，發(fā)球質(zhì)量的上下能夠決議一方的整體程度。為防止發(fā)球被直接封殺，倡議多發(fā)短平球。
發(fā)球前站位：發(fā)球伙伴盡量靠近前發(fā)球線；后場伙伴在其后場，一腳跨過中線，構(gòu)成前后站位。
發(fā)球后站位：發(fā)網(wǎng)前短球，發(fā)球者，必需留在網(wǎng)前，守住網(wǎng)前的封網(wǎng)、擋網(wǎng)不得有后退的動作；后場伙伴留在后場，堅持前后站位，構(gòu)成進(jìn)攻形勢。
發(fā)高遠(yuǎn)球，發(fā)完球后，必需后設(shè)防守，后場伙伴自然的向側(cè)邊靠，兩人構(gòu)成左右防衛(wèi)站位，這樣才干防住對方的殺球。
接發(fā)球，以發(fā)球者右手持拍為例
雙分?jǐn)?shù)區(qū)接發(fā)球站位：接發(fā)球的球友，需求靠近前線和中線，同伴靠后。
單分?jǐn)?shù)區(qū)接發(fā)球站位：接發(fā)球的球友，需靠近前線，稍遠(yuǎn)離中線；目的是防止反手接頭頂球，同伴靠后且靠中線。（如下圖）
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進(jìn)攻站位
根本準(zhǔn)繩：進(jìn)攻必定前后站位
前后分工：初次有時機(jī)進(jìn)攻的A，A在后場扣殺時；伙伴B需求主動快速挪動到網(wǎng)前上網(wǎng)，站在前場。
后場伙伴擔(dān)任在后場鼎力扣殺和兩底線球的過渡；前場伙伴則要運(yùn)用快攻、壓網(wǎng)前、搓、吊、推、撲等技術(shù)，尋覓時機(jī)，得分。也就是說，前場伙伴要承當(dāng)主要得分的壓力。
普通狀況下，要構(gòu)成進(jìn)攻才能強(qiáng)的球友主要擔(dān)任后場，控球才能強(qiáng)的球友主要擔(dān)任前場。
進(jìn)攻前后站位圖示：
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防衛(wèi)站位
根本準(zhǔn)繩：防衛(wèi)必定左右站位
防衛(wèi)時需求左右站位，一人擔(dān)任一個半?yún)^(qū)。雙打防衛(wèi)，多采用平抽、平打壓住對方后場底線兩角；處置對方殺球也多用平抽或挑高打?qū)Ψ胶髨龅拙€兩角；
防衛(wèi)左右站位圖示：
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輪換補(bǔ)位
1、進(jìn)攻變防衛(wèi)
誰挑高，誰后撤，維護(hù)半場一側(cè)；伙伴在另一側(cè)挪動；從而構(gòu)成左右防衛(wèi)站位；
2、防衛(wèi)變進(jìn)攻
上前擋網(wǎng)，將球擋在對方網(wǎng)前；
.順勢退到前方，變成更有進(jìn)攻性的前后站位。
