發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)

今天自由書寫還是結(jié)合了OH卡來,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。

第一步:抽一張OH卡,說一個(gè)自己的優(yōu)點(diǎn),舉一個(gè)實(shí)際的例子。

第一組卡

我抽到的這張卡,我解讀就的優(yōu)點(diǎn)就是做事果斷。我舉個(gè)例子,還是我當(dāng)年買關(guān)于孩子現(xiàn)在上學(xué)的那套房子的事情,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)的果斷,給我現(xiàn)在帶來了這樣的利好。

第二步,抽取9張圖卡,一次翻開每翻一張,寫出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)(這里卡牌的數(shù)量可以多多益善)。

第二組卡牌

我抽了這9張卡,我的解讀依次如下:

1,友善,

2,樂于助人,簡(jiǎn)單直白,

3,守規(guī)矩,

4,跛鱉千里——堅(jiān)持不懈,

5,愛自己,注意身體,比較注重養(yǎng)生,6,喜歡寫一些東西,

7,隱忍,

8,家人,愛分享,

9,勤勞。

第三步,回憶發(fā)生在生活中的10件事情,通過這10件事情來說明自己的10個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

1,我每個(gè)周末基本上都會(huì)為家人準(zhǔn)備很豐盛的午餐,每次都是很用心的去做這件事情,這件事情說明了我的優(yōu)點(diǎn)就是我是一個(gè)廚藝非常不錯(cuò)的人。同時(shí)也說明了我愛美食。

2,我平時(shí)在生活中我在外面發(fā)現(xiàn)了什么好的美食,我都會(huì)買一些帶回家,讓孩子嘗一下,讓家人嘗一下,這也說明了我是非常愛我的家人和特別是我的孩子。

3,最近由于疫情的原因,很多同事被關(guān)在了家里,沒辦法來公司上班,只能居家辦公,那在這個(gè)時(shí)候,他們需要在公司處理一些文件類的東西,比如說發(fā)票類的,我都幫他們整理傳送,這一點(diǎn)點(diǎn)說明了我是一個(gè)樂于助人的人,我是非常開心的做這件事情。

4,以前遇到事情的我都會(huì)自己一個(gè)人扛著,但是現(xiàn)在遇到事情了我可能就會(huì)去求助,比如說現(xiàn)在工作遇到事情,我會(huì)向主管或者經(jīng)理去求助,這一點(diǎn)說明了我學(xué)會(huì)了借力前行。

5,我通過一個(gè)會(huì)議錄音,就寫出了一份很優(yōu)秀的會(huì)議紀(jì)要,因?yàn)檫@個(gè)會(huì)沒去參加,我就可以通過他們的錄音來寫出一個(gè)很漂亮的會(huì)議紀(jì)要,這一點(diǎn)說明了我的學(xué)習(xí)能力是非常強(qiáng)的,我的學(xué)霸潛質(zhì)還是存在的。

6,前兩周狀態(tài)特別不好,我經(jīng)常會(huì)發(fā)脾氣,不僅是對(duì)家人,對(duì)供應(yīng)商或者對(duì)同事也會(huì)發(fā)脾氣,有時(shí)候在辦公室發(fā)脾氣非常大,但是事后我會(huì)立馬回去向別人道歉,然后對(duì)自己做反省,也會(huì)主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)去承認(rèn)錯(cuò)誤,說明自己的焦慮點(diǎn)在哪里,自己的控制點(diǎn)在哪里,或者失控點(diǎn)在哪里。通過這些事情呢,我就發(fā)現(xiàn)了自己是有反省和復(fù)盤的能力的。

7,這個(gè)季度的績(jī)效出了一些意外有點(diǎn)波動(dòng),但是通過這些事情,我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在學(xué)會(huì)順應(yīng),遇到事情學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)彎,而不是單槍直入。

8,因?yàn)槲錆h今年的民辦學(xué)校都改為了搖號(hào)。同時(shí)今年有好幾個(gè)朋友的孩子都準(zhǔn)備上一年級(jí)了,所以那段時(shí)間我就幫他們整理資料或者推薦信息,其實(shí)做了很多事情,這也說明了我是一個(gè)比較熱心的人。

9,因?yàn)榧倨诘脑?,就把孩子的爺爺接過來,在家里幫忙看孩子,但是因?yàn)楦先俗】倳?huì)有一些習(xí)慣或行為上的磨合,但是這一次我自始至終就沒有發(fā)表過自己的言論或者抱怨過自己的不滿,得通過這次這個(gè)觀察,我覺得我比以前更有了一些容忍和包容。

10,今年暑假這兩個(gè)月最大的收獲就是跟孩子一起做計(jì)劃,并且讓計(jì)劃得以實(shí)現(xiàn),跟孩子不停的去溝通。通過這些事情,我發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)是可以去做計(jì)劃的,那我后期在我的工作中是不是也需要去更加明確的去把自己的計(jì)劃做出來。

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