美國(guó)加里.凱樂說(shuō)過(guò)“最重要的是只有一件”,在生活中你想要的其實(shí)更少,比如更少的物質(zhì)誘惑,更少的工作任務(wù)更少的郵件,而過(guò)大的信息量會(huì)使你心力交瘁,給你帶來(lái)很大的壓力,甚至讓你對(duì)生活感到絕望。你想要的其實(shí)更多,你想要更高效更有品質(zhì)的生活,你想在工作中表現(xiàn)的更出色,你想要更高的薪水,更多的休閑時(shí)間,和親友共享美好的人生。面對(duì)生活中的大大小小的選擇繁雜的工作以及無(wú)盡的瑣事時(shí),當(dāng)你對(duì)未來(lái)感到茫然無(wú)措時(shí)只有堅(jiān)守自己的人生目標(biāo),找到當(dāng)下應(yīng)該去做的那一件最重要的事,才能一步步實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。
11月參加時(shí)間管理課程后,列出八大關(guān)注,寫下90天踐行目標(biāo),從此與易效能高能量伙伴結(jié)緣,爛開始,走在踐行的路上,完成自己1.0

①一個(gè)人能走得很快,一群人能走得更遠(yuǎn)!
未參加易效能之前,我的社交圈子主要是教育培訓(xùn)行業(yè)中的校長(zhǎng),老師,家長(zhǎng),學(xué)生,同學(xué)!參加易效能后,我的社交圈子發(fā)生了變化,涉及到醫(yī)療,美容,養(yǎng)生,外貿(mào),建筑等諸多行業(yè)的朋友!他們給了我很多的人生啟迪!參加時(shí)間管理課程,我扮演了三重角色。①我是一名時(shí)間管理的初踐行學(xué)員:
A.完成時(shí)間管理的內(nèi)容消化:圍繞三大目標(biāo)
(1)養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣!149天

(2)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣:動(dòng)靜結(jié)合

(3)錄制老故事新思維

B.善用時(shí)間管理工具:記錄、排程、執(zhí)行





②第二重角色:小組常務(wù)組長(zhǎng)!
我記得參加一階線下課程學(xué)習(xí)時(shí),我們組長(zhǎng)在舞臺(tái)對(duì)著班級(jí)和小組作出承諾,我時(shí)刻記住自己的承諾,承諾就是責(zé)任,不忘來(lái)時(shí)初心,方得始終!課程結(jié)束臨近我們是唯一一個(gè)小組在討論小組編號(hào),小組組員90天踐行的目標(biāo)!以至于我們被教練組發(fā)掘,我第一次跟葉老師近距離握手,不忘記葉老師的勉勵(lì):你一定可以把小組帶向卓越!我開始理解自己個(gè)人的踐行要跟整個(gè)小組結(jié)合,一起走向成功和喜悅,這才是我要做的踐行!
②最好的學(xué)習(xí)方式就是教會(huì)別人:小組組長(zhǎng)要學(xué)習(xí)很多東西,處處做示范,當(dāng)然你可以運(yùn)用好死黨,共同進(jìn)步成長(zhǎng)!我開始學(xué)習(xí)使用工具,到處求教摸索,學(xué)習(xí)完畢后給到小組,一起使用,一起享受工具帶來(lái)的改變!自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中獲得快樂,尋找自己三圈交集!
③只要心甘情愿,一切都變得非常簡(jiǎn)單:我們小組最早加入班委的是超姐和龍哥!我非常歡迎小組有高能量的伙伴進(jìn)入班委,服務(wù)班委,獲得成長(zhǎng),帶領(lǐng)我們小組前行!我作為組長(zhǎng)的職責(zé):帶領(lǐng)小組踐行,完成90天踐行目標(biāo),給到班委支持!隨著小組的沉淀和積累,逐漸可以自轉(zhuǎn),輪值組長(zhǎng)出現(xiàn)的時(shí)候,我幸運(yùn)的進(jìn)入到班長(zhǎng)部,開始承擔(dān)二次班委招募,我努力推選組內(nèi)的丹姐和赟姐進(jìn)入班委,學(xué)會(huì)去班委做服務(wù)!









讓小組優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!讓小組成為高能量體!"星星之火,可以燎原"!一個(gè)人聚在一起是一根火苗,一群高能的人聚在一起是一團(tuán)火!小組會(huì)就是我們的能量場(chǎng)!
給大家匯報(bào)我們小組踐行的幾組數(shù)據(jù):
①本組班委成員:75%;
②積分排名前3名:75%;
③小組會(huì)參與人數(shù)不低于75%!







L組全體伙伴,人人是官,人人為這個(gè)能量場(chǎng)在貢獻(xiàn)自己的力量。

01超姐:超姐很暖心,在我們小組做會(huì)議委員初期,不斷的梳理我們小組會(huì)的流程,打卡模板,為我們整個(gè)小組能夠?qū)崿F(xiàn)自轉(zhuǎn),打下了基礎(chǔ)。自從加入學(xué)習(xí)部以后,我們整個(gè)小組的學(xué)習(xí)氛圍提升很快!在我們小組行動(dòng)力超強(qiáng),從未讓我們提醒金數(shù)據(jù)打卡和作業(yè)提交!
02龍哥:龍哥一直非常低調(diào),在我們小組管理我們的日常經(jīng)費(fèi),實(shí)時(shí)公開經(jīng)費(fèi)!班級(jí)的錦囊?guī)蜁?huì)從未缺席,個(gè)人踐行不因天氣和出差的情況受影響,這份意志就值得我們小組的每一位伙伴點(diǎn)贊。
03趙彥姐:一直履行打卡委員職責(zé),確保我們每個(gè)人的金數(shù)據(jù)能夠及時(shí)打卡,跟蹤我們每位的打卡記錄,提出建議!尤其在第10周打卡數(shù)據(jù)出現(xiàn)問題時(shí),能夠及時(shí)協(xié)助我在早上8點(diǎn)之前完成全員打卡。與此同時(shí)自己堅(jiān)持鍛煉,跟我們分享運(yùn)動(dòng)健康,讓我們學(xué)會(huì)愛上運(yùn)動(dòng)。
04.丁辰姐:感謝你從第8周開始回歸小組,讓我們整個(gè)小組重新煥發(fā)生命力。從此以后我們真的做到一個(gè)都不能少!你的回歸讓我們整個(gè)小組充滿活力,以身作則,從最開始的早起到聽音頻,寫晨間日記列,三只青蛙運(yùn)動(dòng),跟上小組節(jié)奏,變得活躍,為你喝彩!
05.赟姐:赟姐一直在我們小組扮演著大姐姐角色,小組的個(gè)人踐行一直完成超級(jí)好!無(wú)論參加錦囊班會(huì),還是小組會(huì),還是作業(yè),還是金數(shù)據(jù)打卡都曾未缺席!一直督促我們完成每一周的緊張作業(yè),上任作業(yè)部以后,我們小組每一周的作業(yè)完成率超過(guò)75%。赟姐,功不可沒!
06.丹姐:從輪值組長(zhǎng)開始,丹姐做了非常好的示范,完善并確定了我們最終小組會(huì)的流程。輪值開始我們的小組一直持續(xù)名列班級(jí)第一,為我們整個(gè)小組后面的踐行得以完全自轉(zhuǎn),奠定了基礎(chǔ)!在踐行的最后兩周,家人需要照顧的同時(shí),還不忘完成個(gè)人和小組踐行,捍衛(wèi)了我們優(yōu)秀小組的榮譽(yù)!
07.趙玥姐:玥玥姐履行統(tǒng)計(jì)委員的職責(zé),把我們每個(gè)人的坐標(biāo),聯(lián)系方式,90天踐行目標(biāo)羅列清晰可見!個(gè)人的踐行從戰(zhàn)勝早起,吃早餐,到填寫晨間日記,運(yùn)動(dòng),利用番茄鐘吃青蛙,一點(diǎn)一滴完成蛻變和成長(zhǎng)!
08.才女教練:波波教練總能在小組會(huì)給到我們小組賦能,給到我充足的支持,給我們分享學(xué)習(xí),讀書的方法!
09.大組長(zhǎng):漂亮充滿才氣的潔歆大組長(zhǎng)每周準(zhǔn)時(shí)收集數(shù)據(jù),給到我們建議,讓我們小組能夠一往無(wú)前!
10.靜怡助教:不忘來(lái)時(shí)初心,靜怡帶組助教幫助我們小組在線下課程學(xué)習(xí)提供貼心服務(wù),讓我們心無(wú)旁騖學(xué)習(xí),默默關(guān)心我們小組踐行!

③254班班長(zhǎng)部一員

11月底,接到尚華教練的一通電話,從此我的個(gè)人和小組踐行發(fā)生了天翻地覆的變化!曾經(jīng)從未想到班委就職,只想做好組長(zhǎng)的工作,帶領(lǐng)小組完成90天踐行,我也算稱職組長(zhǎng)了!這一通電話讓我直接從一個(gè)普通的小組長(zhǎng)到了班委當(dāng)中的核心部門班長(zhǎng)部。我在易效能的班級(jí)中接觸到高能量的教練團(tuán)隊(duì)和班委成員,跟更多高能量的人同頻共振!
每周二班長(zhǎng)部會(huì)議:心連心,謀福利
睿智的尚華教練總是給到我們?nèi)话嚅L(zhǎng)賦能,教會(huì)了我們很多使用工具的方法和做事的原則,讓我們能夠輕松應(yīng)對(duì)班級(jí)的事務(wù)!
幕后的寶歌教練總是在幕后做了大量工作,給到我們的支持!經(jīng)常參加各個(gè)部門的會(huì)議,給到干貨分享,同時(shí)每次的錦囊班會(huì)在留言區(qū)和班級(jí)群推送消息!對(duì)我們充滿滿滿的愛!
高度的麗君班長(zhǎng):想事情,思考事情特別有高度,想的非常全面,以身作則!經(jīng)常說(shuō)到“如果你能給予別人幫助,你就是豐富的海洋”每一次的溝通,給到我們正能量!
容度的超超班長(zhǎng):做事情迅速,果決!能夠遇到問題都給建議,包容我們每個(gè)人的不同建議,能夠去協(xié)調(diào)我們每個(gè)人高效完成工作!
感恩遇見你們,讓我的人生如此不同!
2020 找尋夢(mèng)想,最重要的事只有一件

跟一群志同道合,心有所屬,致力提升效能的伙伴開啟2.0, 3.0,提升彼此,一起浸泡易效能,一起成長(zhǎng)!