斷舍離

書籍，認(rèn)知方面

關(guān)注增量，放棄所有權(quán)依賴癥。

關(guān)注真正重要的。

什么對我真正重要。情緒回復(fù)

什么對我當(dāng)下真正重要。放下反應(yīng)

三件事。

成長聯(lián)盟

溝通是為了達(dá)成一致。

woop，做事最好的策略。。

如果，那么的一些策略。戒掉分心。

番茄鐘，收納

提高自由度。

加減乘除。。。

精力管理

思維，意志，情緒

鐘擺型

主動休息，建立儀式感，節(jié)奏感（省勁）

信息過剩，永遠(yuǎn)干擾，永遠(yuǎn)在線，思考過淺

35歲實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，鉅森，社群和ip的穩(wěn)定！和自我高效的管理！

事業(yè)框架，自我提升框架。先斷舍離，努力提升自己，達(dá)成最后目標(biāo)。

為什么知識很多，但提取不出來。

大量看模型

自己嘗試模仿

強(qiáng)迫自己寫本書

教學(xué)相長是這世界上最幸福的事。

建立樹狀結(jié)構(gòu)，讓散狀知識吸附