不管在南方還是北方，我們都需要一床溫暖舒適的被子來(lái)過(guò)冬。那么，什么樣的被子更適合，冬天如何蓋被子效果更佳，剛聽(tīng)到一篇相關(guān)的健康知識(shí)介紹，整理后分享給大家。
幾種被子的特點(diǎn)
蠶絲被。優(yōu)點(diǎn)是吸濕透氣，輕，不貼身，恒溫保暖；缺點(diǎn)是保養(yǎng)麻煩，價(jià)錢(qián)較高，被壓實(shí)后保暖性變差，因此需要經(jīng)常晾曬恢復(fù)蓬松狀態(tài)。
棉被。優(yōu)點(diǎn)是棉纖維天然卷曲，吸濕透氣，柔軟舒適，不易產(chǎn)生靜電，保暖效果優(yōu)良；缺點(diǎn)是用久容易板結(jié)變硬，過(guò)幾年就需要翻新一次。
化纖被。優(yōu)點(diǎn)是化學(xué)纖維可以加工成各種特殊結(jié)構(gòu)，以達(dá)到保濕快干保暖等性能，且不易滋生細(xì)菌；缺點(diǎn)是秋冬季節(jié)很容易產(chǎn)生靜電。
羽絨被。優(yōu)點(diǎn)是保暖王者，輕盈透氣，不易板結(jié)變硬，使用壽命長(zhǎng)；缺點(diǎn)是不夠貼身，容易吸附灰塵，攥絨易致敏，價(jià)格較高。
羊毛被。優(yōu)點(diǎn)是比棉花保暖，吸濕排汗，恒溫舒適，可加強(qiáng)睡眠質(zhì)量；缺點(diǎn)是收藏不當(dāng)容易招致蟲(chóng)蛀，使用不當(dāng)可能會(huì)出現(xiàn)掉毛問(wèn)題。
易過(guò)敏體質(zhì)人群宜選用棉被、蠶絲被
這兩種被子柔軟吸濕性強(qiáng)，在使用過(guò)程中不會(huì)因靜電而吸附灰塵、細(xì)菌等細(xì)小顆粒，從而減少了過(guò)敏物質(zhì)的堆積。
多汗、體弱體質(zhì)人群宜選化纖被、羽絨被
這兩種被子吸濕性透氣性好，俱寒、體弱體質(zhì)人群可選擇舒適保暖的化纖被、輕盈保暖不壓身的羽絨被，但哮喘患者忌用羽絨被。
老年人宜選蠶絲被、羽絨被
老人血液循環(huán)速度慢，還有可能患有慢性心血管疾病，選用這兩種被子能避免造成壓迫感。
嬰幼兒宜選蠶絲被
嬰幼兒多汗皮膚嬌嫩，身體免疫力比較差，呼吸系統(tǒng)還在發(fā)育階段，不宜蓋過(guò)重的被子，宜選蠶絲被。
被子怎么蓋更暖和
如果先蓋毛毯再蓋棉被，這樣保暖效果會(huì)比較差，這是因?yàn)樘鹤拥睦w維之間空隙少，蓄熱后難以散熱，被子的保暖效果就會(huì)被削弱；如果先蓋棉被再壓蓋毛毯，這樣保暖效果會(huì)稍好一些，因?yàn)楸蛔颖容^蓬松，身體將熱量傳給被子后，被子會(huì)膨脹并蓄積更多熱空氣，進(jìn)而將熱量回傳給人體。如果身下鋪毛毯，身上蓋棉被，保暖效果會(huì)非常好，這是因?yàn)槊薇缓兔憾加行顭嵝Ч?，上蓋被子下鋪毛毯的夾心效果，可以達(dá)到為人體上下雙重鎖溫的效果。
就個(gè)人而言，我比較喜歡棉被和羽絨被。棉被暖和，特別是翻曬過(guò)的棉被有股陽(yáng)光的味道，蓋起來(lái)很舒服。我很怕冷，冬天喜歡蓋羽絨被，上面再加上一床空調(diào)被，這樣就會(huì)非常暖和。廣州的冬天時(shí)間很短，即便遭遇降溫也會(huì)很快回暖，持續(xù)寒冷的時(shí)間不長(zhǎng)，我感覺(jué)沒(méi)有必要身下再鋪上毛毯。
