昨天的打卡有抄書的嫌疑，今天的目標是：盡量多寫寫自己的觸動，把書中的精華盡可能多的轉(zhuǎn)化為自己所有。

舊知

生活中在做重要而非緊急事件的時間占比幾乎為零。

淺層面的復盤思維，只做到了課后復盤的動作，而且質(zhì)量不高。

新知

一個人，也可以活的像一支隊伍。有兩個非常重要的方法：

我們只做重要而非緊急的事件，所有的一切，都至少提前一天完成。

遇到緊急事件迅速溝通，用影響最小的方式處理好了就讓事情翻篇不糾結(jié)。

微信可以是一個自我管理小工具，方法：在微信名中找到自己然后置頂，可以：記錄想法，收藏文章，學習筆記，重要資訊，當然最重要的是定時復盤思維，每天早上花幾分鐘復盤前一天的內(nèi)容，每周一，花半小時復盤上一周的內(nèi)容，每個月，再花一個小時的時間復盤，很有價值內(nèi)容進行二次整理，遺漏的任務重新列入計劃當中。

追求身份平衡，每一個身份都用平常心對待。開啟A+B式思維模式，身份融合，比如，休閑者和陪伴者的融合，在陪伴伴侶和小孩的時候，就讓自己身心好好放松，愉快的做一個休閑者，并可以把這種陪伴列入自己的儀式休息的放松計劃當中。

行動

1.把微信中自己的名字置頂，今后在工作和生活中應用起來,?然后再根據(jù)實際應用的情況進行定期復盤

2.閱讀和輸出讀書筆記就是我的重要而非緊急事件，圓夢計劃打卡，我的目標是百分百執(zhí)行。

3.陪伴時間就是自己的休息時間，既然無法投入學習，不如好好放松，給自己的伴侶或者小孩一個高質(zhì)量陪伴。