我們常說"習(xí)慣成自然"，可見習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的影響，對(duì)于各種習(xí)慣，好的和不好的，我們先去接納他，然后探究背后的原因和需求。
對(duì)你的習(xí)慣和模式說是
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