你認(rèn)為自家孩子笨嗎？

3個(gè)人對(duì)此有不同的回答：

• 父母的回答：我家孩子除了學(xué)習(xí)上笨，在其他方面可聰明了。

• 崔律的回答：我從涉外律師已轉(zhuǎn)型為學(xué)習(xí)力導(dǎo)師和學(xué)習(xí)力教練。學(xué)習(xí)力導(dǎo)師，是指我會(huì)講授關(guān)于學(xué)習(xí)力的課程，比如每天早上6:00的早課，以及各種分享。學(xué)習(xí)力教練，是指一對(duì)一具體解決學(xué)習(xí)的實(shí)際問(wèn)題，以青少年為主。不講課本知識(shí)點(diǎn)，而通過(guò)學(xué)習(xí)方法、障礙解決、潛力開(kāi)發(fā)等方式提升學(xué)習(xí)的能力。
  在做教練的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，在家長(zhǎng)口中“學(xué)習(xí)方面很笨”的孩子比如班級(jí)倒數(shù)5名的孩子，與前5名的孩子在智力智商上沒(méi)有太大差別，他們的思維反應(yīng)速度也很快。
  之所以學(xué)得慢，問(wèn)題更在于心力（例如，限制性信念），而不是腦力（笨否）。

• 法國(guó)育兒專(zhuān)家的回答：說(shuō)教、施壓等權(quán)威教育，會(huì)損傷大腦的發(fā)育。也就是說(shuō)，你家孩子可以更聰明！

今日，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)這本書(shū)：

《非暴力養(yǎng)育》.jpg

01 暴力養(yǎng)育

打屁股、體罰等屬于明顯的暴力。作為愛(ài)讀書(shū)的你而言，想必已經(jīng)很少這樣做了。

還有容易被忽視的部分，像施壓、威脅性語(yǔ)言等語(yǔ)言暴力，以及權(quán)威教育，也屬于“暴力”的范疇。

冷暴力.png

02 父母的不良情緒影響孩子的杏仁核

看兩個(gè)場(chǎng)景：

場(chǎng)景1：
最近公司裁員，你承擔(dān)了很大的壓力。下班回到家，3歲的孩子不肯好好吃飯，各種不聽(tīng)話(huà)。你忍不住對(duì)她大吼了一番。
對(duì)此，你吼的心安理得，因?yàn)槟銘c幸地想著：幸好孩子小，她還不記事，明天就忘了，等她長(zhǎng)大肯定也不會(huì)記得。等她再大些記事了，就不這么吼了。

場(chǎng)景2：
4歲的孩子把玩具弄的到處都是，你數(shù)次要求孩子把玩具收起來(lái)，他仍然不聽(tīng)話(huà)。
于是，你威脅他:“如果你再不收起來(lái)，我就把你和玩具都仍在門(mén)外，不要了”。
孩子害怕了，終于乖乖聽(tīng)話(huà)。
對(duì)此，你內(nèi)心有點(diǎn)小得意：看來(lái)還得威脅管用。

事實(shí)上，真的是這樣嗎？

書(shū)中記載，我們的記憶有很多種：

記憶的分類(lèi).png

這里，我們重點(diǎn)看“情緒記憶”，它和大腦中的杏仁核密切相關(guān)。

注意啦！杏仁核在孩子出生時(shí)就已經(jīng)發(fā)育成熟，可以存儲(chǔ)記憶！而且這些記憶都是無(wú)意識(shí)的。

也就意味著，對(duì)于3-4歲的小孩子而言，她記不住你在發(fā)火或威脅時(shí)說(shuō)過(guò)的話(huà)，甚至也不會(huì)記住這件事，但是她會(huì)無(wú)意識(shí)地記住這個(gè)情緒，比如當(dāng)你發(fā)火或威脅時(shí)，她害怕恐懼的情緒。

這個(gè)情緒記憶在孩子的杏仁核中被長(zhǎng)久的保留下去。即使孩子成年后，仍然會(huì)干擾和影響著孩子。簡(jiǎn)單地說(shuō)，因?yàn)樗拇竽X就是這樣的。

當(dāng)孩子上學(xué)了，尤其是進(jìn)入初中高中，很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的性格很敏感、特別在意老師的評(píng)價(jià)、容易焦慮、偏科等一系列影響學(xué)習(xí)的問(wèn)題。或許，這些問(wèn)題的隱患在她出生的那幾年里已經(jīng)埋下了。

當(dāng)一個(gè)成年人煩躁、發(fā)火、大吼大叫、瞪眼、施以懲罰、焦慮或恐懼的時(shí)候，他的不良情緒會(huì)直接傳遞給孩子，給孩子帶來(lái)壓力，同時(shí)在孩子的杏仁核中留下深刻的印記。
杏仁核的無(wú)意識(shí)運(yùn)作讓我們明白了為什么我們不記得自己生命早期經(jīng)歷的創(chuàng)傷。
早期創(chuàng)傷，即出生后或生命最初幾年所經(jīng)歷的創(chuàng)傷，會(huì)以無(wú)意識(shí)的方式在兒童階段和成年以后長(zhǎng)久地困擾我們。

暴力養(yǎng)育危害大腦.png

03 父母的施壓破壞孩子的海馬旁回發(fā)育

想象一下，如果你在家寫(xiě)作業(yè)時(shí)，旁邊放著一條5米長(zhǎng)的大蟒蛇。
請(qǐng)問(wèn)，你還能順利背出單詞、解出數(shù)學(xué)題嗎？

這里涉及的是上圖記憶分類(lèi)中的“外顯記憶”，即有意識(shí)的記憶。

更具體細(xì)分，與學(xué)習(xí)相關(guān)的主要是“語(yǔ)義記憶”。

海馬旁回是控制我們心境和情緒回路的重要組成部分，因此它對(duì)壓力和情緒上的困擾特別敏感。當(dāng)腎上腺分泌過(guò)多的皮質(zhì)醇時(shí)，海馬旁回中的神經(jīng)元就會(huì)受到抑制，導(dǎo)致神經(jīng)元的增長(zhǎng)和發(fā)育受到限制，數(shù)量減少，甚至?xí)獾狡茐?，這將嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和記憶。
同時(shí)，皮質(zhì)醇也會(huì)激發(fā)杏仁核的恐懼反應(yīng)，導(dǎo)致人產(chǎn)生恐懼感，這種感受會(huì)傳遞到海馬旁回，使思維被恐懼所控制，大腦陷入癱痰，當(dāng)事人因此無(wú)法進(jìn)行傾聽(tīng)和學(xué)習(xí)。他們的杏仁核只記錄下了害怕和焦慮的感受，而海馬旁回里卻什么都沒(méi)有留下。

我們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你收到驚嚇時(shí)，大腦一片空白，難以正常思考。

因此，當(dāng)有條大蟒蛇在孩子身邊的時(shí)候，他自然難以高效學(xué)習(xí)和思維，因?yàn)榭謶智榫w已經(jīng)讓他的思維癱瘓了。

同時(shí)，當(dāng)孩子們長(zhǎng)期處在有壓力或恐懼情緒下，和記憶相關(guān)的海馬旁回的神經(jīng)元的增長(zhǎng)和發(fā)育受到限制。

家長(zhǎng)輔導(dǎo)作業(yè).png

看上圖：媽媽在輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)。

左圖是在媽媽眼中，孩子笨的像頭豬，所以常常說(shuō)消極、傷人甚至侮辱人的話(huà)語(yǔ)。比如“你怎么這么笨！真不知道我怎么生出你這么笨的孩子”。

而右圖在孩子眼中，此時(shí)的媽媽是一頭怪獸，孩子像面對(duì)一條蛇一樣的恐懼。

總結(jié)

棍棒底下出孝子的時(shí)代，早過(guò)去了！
權(quán)威教育的時(shí)代，也落伍了！

新手父母?jìng)?，到底怎么辦？
歡迎閱讀《非暴力養(yǎng)育》吧！