昨天晚上實在太累，吃完晚飯就想躺平了。然，一身酸脹，還是出去溜達溜達，動一動，讓身子骨活泛一點兒。

洗漱后，坐在火桶里，把簡書的差事應(yīng)付好，睡意襲來。恰逢，那個夜夜晚歸的隔壁老王也回來了，把伺候娃的任務(wù)交給他了，放心大膽地睡吧。手機關(guān)機時，一看時間才八點半。

不知道多少年沒有這樣早睡過了。自從娃上高中以后，每天晚上都是十一點半以后才睡的，我這個從來不熬夜的人也成了夜貓子。娃不到家，我是萬萬睡不踏實的，只有他開門進家后，我才能安然入睡。絕對不會像同事那樣心大，娃沒到家呼呼大睡，任憑娃在外面敲門，最后娃在門口坐了三四十分鐘，第二天凍感冒了。

小時候，睡覺可是一沾枕頭就睡著，用姐姐的話說那就是站在廁所里都可以睡著?？墒蔷褪沁@個睡神一樣的我，卻在十年前遭遇了失眠，那日子可真難熬。

十年前，母親的離世，恍若把我的睡眠帶走了。許是因為過于悲傷，加之對婚姻生活的失望，一度都懷疑自己抑郁了。無法入睡的痛苦是無法言表的，整個人明明困得要死，閉上眼卻是異常清醒，腦子里不停地放著電影。有時，只能坐在窗臺上，聽聽風(fēng)聲，看著漆黑的夜，若不是床上有兒子的呼吸聲，真的沒法抑制住自己想要從六樓一躍而下的解脫。

兩三年的失眠，免疫力下降，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎顯現(xiàn)出來了。此后多年的求醫(yī)問藥，好在一貼一貼的中藥沒有白喝，好在每天的跑步?jīng)]有白堅持，終于把睡眠找回來了。雖說睡得不是很好，例如早醒、容易驚醒，然能睡著總歸是好事。

睡眠好了，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也慢慢控制住了，中藥也停了。這幾年，只需要定期復(fù)查，雖說數(shù)據(jù)還是有些偏高，然醫(yī)生說過既然是看不好的病，那就得學(xué)會和它共存。是呀，只要數(shù)據(jù)不是高的離譜，只要沒有明顯癥狀 我就是個正常人，就應(yīng)該過正常的日子，上班、鍛煉兩不誤。

現(xiàn)在最希望的是，一年半后兒子高考結(jié)束，每晚都可以在九點入睡，早睡早起。