黃褐斑是由內(nèi)因引起的，需要通過內(nèi)調(diào)來治療。雀斑是遺傳+日曬，可以選擇用激光祛斑。

黃褐斑的產(chǎn)生有幾個原因

1、黃褐斑發(fā)病最主要的原因是肝膽經(jīng)不通，

肝膽經(jīng)不通又歸結(jié)到女性的卵巢上。

由于作息不規(guī)律、情致的影響都會引起肝膽經(jīng)不通，都會引起黃褐斑。

到了一定年齡后，黃褐斑或多或少都會長在一些人的臉上，有的很嚴重，有的少一點。女性發(fā)病比較多。

黃褐斑不只是影響容貌，

其實有黃褐斑和沒黃褐斑，精氣神是不一樣的。

肝膽經(jīng)通的，人的精氣神就會好一些。

不通的，則人容易不舒服，莫名其妙的生氣，很煩躁。

看似表象，其實內(nèi)象是一樣的。

2、黃褐斑的另一個原因是女性生殖以后，宿便沒有排清。

宿便沒有排的，會傷陰，

傷陰的下一步就是會傷到血海，

傷到血海就會傷到卵巢，

就是陰血不足

3、熬夜

熬夜就會把陰氣熬沒了（傷陰），

所以熬夜的人容易上火，容易長痘，容易脫發(fā)。

所以盡量11點前睡。10點半睡著，11點進入深睡眠最好。

4、抽煙

抽煙對卵巢的傷害也很大。

黃褐斑在哪些情況下會加重？

1、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)時會加重

2、情緒不佳時會加重

（情緒不佳也是卵巢早衰的一個誘因，情緒不佳直接引起的就是肝膽經(jīng)不通）

3、熬夜時加重

4、疲勞時加重

5、排卵期加重

黃褐斑用激光是去不掉的，它只改了一個表象。需要內(nèi)調(diào)。

盡量不要用手去搓，搓了以后斑塊會更大

無淤不成斑，有斑必有淤，治斑不離血，久病必淤。

黃褐斑是因為體內(nèi)淤堵而顯在外，

所以需要通過內(nèi)調(diào)補充氣血，去除體內(nèi)淤堵，讓皮膚深層的淤堵慢慢減少融化。

但是呢，通過內(nèi)調(diào)祛黃褐斑也不是一勞永逸的，

只要致病的因素還存在，比如繼續(xù)熬夜、生氣、抽煙酗酒等，都會導致黃褐斑的復發(fā)。

所以一旦長了黃褐斑，就需要用一輩子的時間去調(diào)養(yǎng)，

不僅要內(nèi)調(diào)補充足夠的氣血，還要一直保持良好的情緒、良好的作息時間，保養(yǎng)好卵巢。