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? ? ? ? 我們現(xiàn)在每天說要提升生活品質(zhì)，要讀書健身出去旅游，自律自愛自強(qiáng)不息。但就是這第一項(xiàng)——讀書，很多人都不能很好地完成。

? ? ? ? 當(dāng)當(dāng)、亞馬遜或京東一有打折活動，心血來潮一下子購上十幾二十幾本，然后束之高閣放在那落灰。難道是書非借不能讀也？可借的書不也是在抽屜里睡覺？循著“事出必有因”的思路，我們來分析一下，你為什么總是讀不完一本書？

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01、動力不足

? ? ? ? 想一想當(dāng)初買書時(shí)是為了什么，有多少時(shí)候是因?yàn)槟阆胝J(rèn)真學(xué)習(xí)點(diǎn)什么，或者大愛某個(gè)作者的風(fēng)格，才去買的那本書。是不是有的書買來只是為了湊單，或者是因?yàn)槁犃藙e人介紹，因?yàn)樽罱@本書很火，還只是因?yàn)椤拔乙x書健身和旅游”。

? ? ? ? 因?yàn)闆]有很強(qiáng)的讀書動力，所以必然會造成拖沓；沒有明確的目標(biāo)感，讀的過程中也就容易迷茫。所以買書時(shí)不要盲目跟風(fēng)，最好是在自己有極強(qiáng)的閱讀欲望時(shí)再出手，比如你有一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，或者對某些領(lǐng)域想有更系統(tǒng)更深刻的了解時(shí)，基于這樣的前提去買書讀書的效果，會變的大大不一樣。

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02、不夠?qū)Ｗ?/h3>

? ? ? ? 現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式，工作及人際交往方面的壓力，常常讓人無法心平氣和、專心致志地做點(diǎn)什么。以致形成習(xí)慣，讀一本書也無法足夠?qū)Ｗ?。在讀的過程中，你可能忽然想起什么事情，比如工作上讓你不開心的人和事，或者這幾天有答應(yīng)哪個(gè)朋友去赴約，又或者思考今天晚飯吃什么……總之思緒亂成一團(tuán)，手里這本書慢慢就變成了催眠神器，一碰到就昏昏欲睡。過段時(shí)間拿來看，書簽還停留在最初那幾頁。

? ? ? ? 因?yàn)椴粔驅(qū)Ｗⅲx書效果大打折扣。因此，從打開書的一瞬間就要告訴自己，哪怕只是讀五分鐘，這五分鐘內(nèi)也要全神貫注，什么都不要想。就這樣強(qiáng)迫自己保持住，并練習(xí)上一段時(shí)間，慢慢將五分鐘拉長到十分鐘、半個(gè)小時(shí)、一個(gè)小時(shí)甚至更長的時(shí)間，你會發(fā)現(xiàn)你的專注力提高了，讀書效果也變好了。

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03、沒有好的方法

? ? ? ? 我們很多人讀書，都是把書拿過來就開始，沒有計(jì)劃沒有進(jìn)度分解，一切完全隨心情和時(shí)間，有時(shí)間或者心情好的時(shí)候就多讀點(diǎn)，時(shí)間緊張或心情低落的時(shí)候，就好久不看一眼。一本書還沒讀完，突然有了新興趣就又轉(zhuǎn)向另一本，最后的結(jié)果是一本都沒讀完，沒有得到任何收獲，從而也失去了讀書的興趣。

? ? ? ? 所以要找到一個(gè)好的讀書方法，克服掉以上的問題，《超級快速閱讀》、《如何閱讀一本書》、《番茄工作法圖解》，這些書都有詳細(xì)介紹，不僅僅是在讀書方面，時(shí)間管理和精力管理方面也有詳細(xì)講解。

? ? ? ? 本人在讀書過程中運(yùn)用了番茄工作法中的時(shí)間分段、保持專注等方法，讀書效率大大提升。并且通過寫書評、讀書推薦，也加深了對所讀過的書的印象。大家如果感興趣，可以找到以上三本書好好研讀，如果能夠起到哪怕一點(diǎn)點(diǎn)作用，也算是沒有白白看了我這么多文字。

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? ? ? 不管怎樣，讀書這件事并不輕松，需要有足夠耐心，需要你沉下來，抵擋外界的種種誘惑。我以上所說，只是結(jié)合自己的經(jīng)歷，有了一點(diǎn)小小感悟。如果大家還有其他的見解，歡迎討論。

? ? ? ? 心理學(xué)界有個(gè)說法，“意識即是改變的開始”，當(dāng)你開始發(fā)現(xiàn)自己讀書效率不高，并認(rèn)真分析原因的時(shí)候，就是即將發(fā)生改變的時(shí)候了。希望大家都能好讀書，讀好書。