01 百善笑為先

參與貓叔萬人精度營時，剛好處在瘋狂加班的狀態(tài)，很遺憾的是只能利用早上上班路上參與過2次半途的分享。參與的過程體驗到了什么叫“百善笑為先”，每天特別疲憊，但是聽到貓叔魔性的笑聲，聽著聽著還蠻能傳遞開心的能量，整個人感覺精神了。

現(xiàn)在嘗試著從事情中抽離，有時候哪怕有點低落，抽離后利用轉(zhuǎn)念的思維嘴角上揚(yáng)笑一笑，能力場也會有不同，不管什么時候記得笑一笑哦。

02 為改變而付費，而不是為知識付費

已經(jīng)學(xué)過太多道理，這次最大的收獲是受到了影響受到改變才是最重要的。以前為了讀書而讀書，為了復(fù)盤而輸出，但是對于如何應(yīng)用只停留在意識層面。

關(guān)于讀書，有什么建議嗎?
貓叔:拿起前，問自己“我為什么要讀這本書?”，讀完后問自己“我可以怎么用?”

從實用主義角度，更功力的讀書，用起來才更有意義。

03 活好自己是最大的善

這句話讓我眼前一亮，善不是簡單的給予，不單單是一個善意的行動，而是更大格局的善。

如果一個人本身是干枯的，本身活的就很別扭，怎么能給予別人，給予社會豐富的善意呢?

自己永遠(yuǎn)是源頭，活好自己，才能造福小家和社會。做好自己的事情，就會讓Justin少一些擔(dān)心和分心，他可以有更多精力去思考自己的事兒；活好自己，擁有好的生命狀態(tài)，保持穩(wěn)定的情緒會反芻到家庭，滋養(yǎng)家庭成員；活好了自己，有了更大能力才會影響和幫助別人。

04 關(guān)我屁事，關(guān)別人屁事

“關(guān)我屁事，關(guān)別人屁事”，一語點醒夢中人。這是我第二次聽到這句話，在之前當(dāng)我困惑于事兒的時候，茹就點撥我“關(guān)你屁事”，我總是把不該自己承擔(dān)的責(zé)任包攬于身，總是用各種人設(shè)要求自己，不自知的通過各種形式去證明自己，抽離出來再看關(guān)我屁事，我已經(jīng)很好了，不需要向別人證明什么，沒必要把自己糾纏在沒必要的證明中，鉚釘自己有價值的事兒。

換個角度，你想干一件事兒但是沒有毅力去堅持，那又關(guān)別人屁事，那你跳出來看的時候，更能為自己負(fù)責(zé)，因為自己才是終身成長的第一負(fù)責(zé)人。

“關(guān)我屁事，關(guān)別人屁事”時刻提醒我做好課題分離，停止?jié)撘庾R的證明，為自己的生命負(fù)責(zé)。

我的行動計劃:

(1) 不小瞧每天路上的時間，利用好這難得的時間輸入和輸出，爭取每天有15分鐘的走路時間，這是調(diào)心調(diào)神最好的方式，做事情之前自己的狀態(tài)很重要

(2) 活好自己的生命狀態(tài)，珍惜自己的能量和精力，把精力投入重要的事情，每天行動前先想一想最重要的事兒是什么。

(3）關(guān)注事情的同時，看見并重視活生生的生命，順應(yīng)人性去做事情。