古書上說，“勇者不懼，但世間勇者很少 一般人都是有所畏懼的，古代，水患不治，野獸橫行，所以人們最怕的是洪水猛獸，猛獸中以虎為首屈一指，使人談虎色變。

人總希望長生不死，死后會(huì)變成鬼，因此很多人都怕鬼，更怕害人的魔鬼，但鬼實(shí)際是不存在的，為什么要畏懼它呢？凡是有恐懼的人，都有一個(gè)特點(diǎn)，就是能憑空感覺到某種情況，這部分人都是敏感的，賦予想像力的聰明人，他們可以設(shè)想自己處身在某種未來的狀態(tài)中，以至于預(yù)見哪時(shí)要發(fā)生的事，而且看的其極生動(dòng)，活靈活現(xiàn)，他們所預(yù)的事物，當(dāng)然有發(fā)生的可能，但多半是不會(huì)發(fā)生的。

恐懼并不是真正以為某個(gè)特殊地點(diǎn)或局面，對他有特別的危險(xiǎn)，或是那里有什么東西會(huì)傷害他。其實(shí)真正害怕的，是他不曉得要怎樣對付哪個(gè)局面，有人恐懼寒冷 有人恐懼熾熱，有人恐懼飲酒，有人恐怖觸電，有人怕活埋，有人怕結(jié)婚，有人怕吃飯，有人厭家，有人排外………～～

克服恐懼的唯一療法，就是勇敢的面對恐懼，如果我們自己無畏的面對我們所害怕的事物，把它看個(gè)究竟，就會(huì)知道 終究是沒什么事情發(fā)生的，這樣便可排除一些恐懼，而終至使它消失的無影無蹤。