R2《掌控習(xí)慣》筆記摘錄10

作者 | 士心先生
來源 | 程序員的讀書故事 （公眾號：pg_reading)


掌控習(xí)慣10.jpg
  1. 當(dāng)你愛上過程而不是結(jié)果時，你不必等待容許自己享受快樂的那一刻的到來。只要你創(chuàng)建的體系在正常運行，你就會在整個過程中感受到快樂。
  2. 如果你很難改變自己的習(xí)慣，問題的根源不是你，而是你的體系。壞習(xí)慣循環(huán)往復(fù)，不是因為你不想改變，而是因為你用來改變的體系存在問題。你要做到的是，不求拔高你的目標(biāo)，但求落實你的體系。
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