8月28日，萬妮亞復盤第280天
一、睡眠
2:30-7:30
二、第二天計劃
馬上滾去做
三、減肥
節(jié)食減肥：66.7公斤
目標：九月底58公斤
方法：早中正常，晚盡量不吃
四、2018年目標
1.帶領團隊完成811單
2.武漢和成都出成績
2018-08-30
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