? 人類可能是一種喜歡受虐的動物。
? 晚上在操場跑步，白色的路燈把操場分割成黑白的幾部分。
? 走上跑道的時候感覺把自己的身體也扔在了這里。在黑暗中跑步的時候覺得自己很自由，頭腦是空白的，身體是輕盈的，眼睛只要放空就好，也沒有他人的注視需要承受。原來人最自由的狀態(tài)就是空，這樣想來，一天到晚都在轉(zhuǎn)動的大腦，無論是胡思亂想也好有條不紊的思考著也好的心智，都是多么的疲憊啊。
? 喜歡，跑步這件事情。
? 其實，跑步本身是帶有痛苦的。陳意涵說跑步就像戀愛，你不知道你的身體什么時候會背叛你，但你要用耐心和寬容去容忍他，包容他。然后可以從中獲得快樂吧。
? 仔細想來，能給人帶來真正快樂的事，好像都伴隨有痛苦。母親忍受巨大的痛苦誕生下孩子，聽說痛苦的等級足達12級，然后收獲無可比擬的成就感，母親與孩子之間美好，獨一無二的親情，其中也必定包含著這一份痛苦。
? 快樂分為淺薄的感官的快樂，譬如看了一場電影從中獲得的舒適或者感慨;與戀人約會收獲的甜蜜；享用美食后感受到的滿足等。但感官的快樂總是有限的，或許那種快樂令人留戀，但總是會受到各種限制，例如你不能吃太多甜食，否則牙齒會壞掉，身體會不適。你不能一天到晚都和戀人纏綿悱惻，因為需要工作，長久以來形成的自身的本能和社會關(guān)系都在督促著你們兩個，在約會過后，回到工作崗位上。于是這種快樂告一段落。
? 而根深層的快樂，我認為應(yīng)該來自于基于一些深層原因獲得的心理上的快樂。譬如，成就感，為某項事業(yè)奉獻后的自豪感，男人因為保護了心愛的人而感到保護欲得到了滿足感等。但這些快樂來得并不輕松。
? 大部分情況下需要犧牲感官的快樂來完成。為了塑造美好的身材滿足審美的快樂，必須犧牲想要吃一個冰激凌的強烈的渴望。為了在某些領(lǐng)域有所建樹滿足成就感，必須用更多約會的時間去工作。為了給自己喜愛的人生活的保障而獲得幸福，必須付出更多去爭取。這些事情的道理，好像都是一樣的。
? 所以，好像也不需要因為生活過于忙碌和辛苦而抱怨了。因為通過有些痛苦的方式獲得的快樂，是自己選的。
? 我在跑步的時候，喜歡在跑到自己很不想跑的時候再加一圈，哪怕是放慢速度，也要把那一圈完成。突然發(fā)現(xiàn)運動幾乎是最簡單的能獲得成就感的方式。因為在長跑的時候很容易發(fā)現(xiàn)自己的極限，而這種極限大多是心理上的，也就是說，當你跑不下去的時候，原因是你不想跑了，而不是你的身體真的受不了了。知道里這一點，就會有把那個時候抗拒繼續(xù)跑下去的自己當成另外一個人的想法。嘿，你不讓我跑是嗎，那我非得再多跑一圈。然后就戰(zhàn)勝了他，因此感到快樂和滿足。
? 還有就是，為了快樂而承受的痛苦，歸根到底只能一個人來享受。操場上有結(jié)伴跑步的情侶。這種方式我覺得能保證兩個人每天都到操場來，但不一定會達到預期的效果。情侶們總是互相碰觸著擠在一起慢慢的跑，心確實會很溫暖吧，但是可能十圈下來連汗水都沒有。以后想起來的話，真的不會有一點覺得是浪費時間嗎。
? 我渴望溫暖，但我更渴望在我該變的更好的年齡里，拼命成長。我想努力，想生根，還會怕土壤太薄啊。
? 我也會在很累的一段時間后突然有一兩天的放空和偷懶，然而內(nèi)心的不安和自責告訴我，我沒有那樣的懶命。既然這樣，還是夾著尾巴努力的跑吧，開心是真的，追求那種感覺就足夠。
? 加油。
二零一七年 九月三日
夜
（攝于宿舍窗口）
