《認知覺醒》如何閱讀? 總結(jié)

一、決定理論

1、情緒決定:看到別人健身,攝影,打籃球,畫畫時,自己得腎上腺素開始飆升,馬上表示自己也想做。

2、理智決定:理智決定時,同樣表示想要一樣?xùn)|西,但是已經(jīng)想好了為什么要做,怎么去做,以及可能遇到的困難等問題。

換個角度看閱讀——閱讀是智者看待事物,做選擇,決策得過程。

可以借助智者高明的視角來提升自己的選擇能力,而我們每個人的命運不都是各種選擇的結(jié)果嘛。

讀書是用最低廉的成本獲取最高級的成長策略。

3、書籍是傳承思想得最好媒介。

腳步不能丈量的地方,文字可以,眼睛無法看到得地方,文字可以。

時空都不能成為文字傳達思想的束縛。

閱讀,讓人擁有高密度的思考。


二、摘抄:

1、我們從遠古文明進化到了科技文明和信息文明,在現(xiàn)代社會,人與人之間得根本差異是認知能力上的差異,而認知能力極度依賴思考能力,可以說,思考能力是我們立足當(dāng)下現(xiàn)在社會的根本競爭力。

2、反觀我們自身,其實我們每天做的事都是思考密度很低的:待人接物,安排日程,組織活動,開汽車,用手機,等,絕大多數(shù)時候,只是調(diào)用原有得記憶模塊,順著習(xí)慣做出反應(yīng)而已!真正的思考其實并不多!

3、如何提高每天的思考密度——那就是閱讀,對一個主題進行深度全面的理解,并與自己的實際充分關(guān)聯(lián)。


三、如何閱讀

1、先學(xué)會選書,

選擇對自己當(dāng)前最迫切最需要解決的問題的書籍。

閱讀難度剛好在自己舒適區(qū)邊緣。

閱讀是為了改變——真正的一本好書,往往需要花費數(shù)倍于閱讀的時間去思考和實踐,并輸出自己的東西,可能是一篇文章,也可能是養(yǎng)成一個習(xí)慣。 不能讀的時候這里好有道理,那里也好有道理,讀完之后就不聞不問了,然后就開始了下一本書,這種錄入式的閱讀方式不可取。

讀書最終的目的是通過思考和行動改變自己,懂得了一百個好處和一百個方法,還不如只懂一種方法和好處,且一直踐行下去。

2、高階讀書法

閱讀時產(chǎn)生關(guān)聯(lián):如果一個知識點讓你想起了其他的知識,趕緊記下來,碼那說明你的知識網(wǎng)絡(luò)正在形成,這么做還可能創(chuàng)造新知識。

讀寫不分家:把所學(xué)到的內(nèi)容用自己得語言重新闡釋。

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