——今日悅讀——

雖然開營時間暫定在3月份（具體以通知為準(zhǔn)），但我們更要好好充電，及時復(fù)盤，為開營做好準(zhǔn)備。

那么，今天你讀書了么？寫讀書筆記了么？有什么新的感悟呢？不如分享出來吧。

【書名】《把時間當(dāng)作朋友》

【作者】李笑來

【金句】

001精確感知時間。

002“心智開啟”的起點是“意識到可以自律”。

003心智發(fā)展的過程就是克服懶惰的過程。

004“最可怕的敵人”實際上應(yīng)該指的是“你那無法控制的懶惰”。

005正常人都是有私心的，高尚一點的人只是能夠控制它，不把它轉(zhuǎn)換成行動而已。

【感悟】

001對時間精確的感知能夠減少焦慮，因為有了對時間的感知，你會有一種對事情的把控感。

002我們總說最大的敵人是自己，李笑來老師給出了更具體的指向，這樣我們便可以更有目標(biāo)的克服和改進了。

003記得高中的時候，有個同學(xué)問我，為什么要那么克制，有什么好裝的？當(dāng)時的我覺得尷尬，我確確實實不同意她的觀點，卻找不到合適的語言來告訴她我這樣做的理由。后來時常我會想起她這個問題，我一直堅信自己是對的。后來，我找到那個可以回答她也回答自己的答案，因為人會自省，人會控制貪嗔邪念。

【如何踐行】

001克服懶惰。

002自省和控制。

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0124今日悅讀】肉松