? ? 《家庭的覺醒》，這本書我讀過不下五遍，五年前第一次讀，書中很多觀點在我育兒的過程中都有踐行，受益很多，但是情緒來時很多道理明明都懂但就是做不到，還是會暴怒會惡語相向，所以學習是個持續(xù)的過程，明明都懂的道理如果做不到，那就需要重復再讀一遍，再讀一遍，直到內(nèi)化成自己的東西，成為由內(nèi)而外的行為本身，而寫下來是最好的復盤和加強記憶的方法，也是最有名的費曼學習法的精髓部分，所以為了將所學知識內(nèi)化，真正為我所用，現(xiàn)在開始，我要認真寫起來，強化記憶，真正提升自己的內(nèi)在力量。

? ? 《家庭的覺醒》其實是父母的覺醒，心態(tài)上，從控制孩子到改變自己的覺醒；與孩子關(guān)系上，從對抗到允許的覺醒；從如我所愿到如他所是的覺醒；親子關(guān)系上，是從上下級別到平等關(guān)系的覺醒。

? ? ? 書中說，親子矛盾發(fā)生的原因來自于父母總想控制孩子，而孩子卻總想要自由自在，父母為什么想要控制孩子，是因為父母本身無能的表現(xiàn)，他們自己不去奮斗，把希望都寄托在孩子身上，孩子不按照他們期望的樣子發(fā)展就會恐懼焦慮，就會遷怒于孩子，認為孩子沒有未來。我們又何曾不是這種父母，書中說這種父母本質(zhì)上愛的不是孩子愛的是自己，是自己的虛榮心作祟。父母總想讓孩子去做自己未完成的事，成為自己想成為卻沒有成為的人，而孩子他們是獨立的個體，不是誰的延續(xù)，他們需要的只有三點“被看見，被尊重，被接受”，很多時候父母在家大喊大叫，牢騷滿地，后面發(fā)現(xiàn)這樣家庭出來的孩子也是一樣，這就應了那句“父母是原件，孩子是復印件”，所以我們要想孩子變好，不是去改變孩子，而是從自身出發(fā)，身體力行，家長的言行舉止就是孩子未來的模樣。父母是孩子最好的老師，想讓孩子變好，只能用榜樣的力量替代說教和訓斥。

? ? 這讓我想到上周去參加女兒初二期中考試家長復盤會，優(yōu)秀家長代表發(fā)言時說的一句話，說，“我們要時刻看見孩子，看見她為學習做出的努力，肯定她的付出，一旦成績不好也不應該是訓斥責罵和說叫，而是要和孩子站在一起，一起去找出問題解決問題，而不是和困難站在一條戰(zhàn)線一起打敗孩子”，是啊，優(yōu)秀的孩子背后一定有個優(yōu)秀的父母，出現(xiàn)問題，我們不應該責罵孩子不如別人，而應該內(nèi)疚的是自己和優(yōu)秀父母比，還欠缺的優(yōu)秀方法和認知，想要孩子變得不一樣，作為父母一定是要自己作出改變的。如果親子關(guān)系不通暢一定是父母方法不對。

? ? ? 書中的核心原則就是教會我們，不要再做控制型的父母，而是學會角色轉(zhuǎn)變，不要那么緊張地怕他受傷怕他走彎路，而是應該充分尊重孩子，與孩子平等對話，從批判到共情，從干涉束縛到允許獨立自主，讓孩子如其所是，去體驗因果。

? ? ? 家庭是最好的修道場，做個覺醒的父母，就從此刻開始。從孩子身上我們可以更清楚地看到自己，與孩子相處中我們要持續(xù)學習，改變自己用舊有模式來控制孩子，每個人都有自己的課題，發(fā)自內(nèi)心接納他的現(xiàn)狀。做父母這件事，我們唯一能為孩子所能做的事，就是傾聽，理解和無條件的愛，創(chuàng)造條件并且接納他的現(xiàn)狀和未來。