水煮肉片

1.豬里脊肉切成大約2毫米的薄片。

2.加入清水抓洗干,洗出血水,減少腥味,并撈出擠干水分。

3.腌制肉片(十分鐘):鹽、胡椒粉(去腥)、料酒(去腥)、生抽、老抽,拌勻使肉片充分吸收(一個方向攪動),

加上適量清水再攪動使肉片更滑嫩,

再上適量的清水再一個方向拌勻,

再加入蛋清一個抓均勻使得更滑嫩,

加入一勺玉米淀粉鎖住營養(yǎng),

加入適量的食用油防止上鍋粘住。? ?

4.4個小米椒切碎、10克生姜、3顆大蒜、2根小蔥切碎備用,適量黃豆芽和適量的油麥菜備用。

5.鍋放油燒熱,加入小米椒超出香味,加入黃豆芽和適量的油麥菜斷生超出香味,加入適量鹽,放入大碗備用,

6.鍋放油燒熱,加入小米椒和大蒜炒香,加一勺豆瓣醬炒出紅油,加適量的清水,燒開會開始調(diào)味(鹽、雞精、白糖提鮮、料酒去腥、生抽老抽調(diào)色),燒2分鐘入味改成小火。

7.加入肉片(一片一片的放),靜止十分鐘防止退漿,撥動受熱均勻,燒開后小火煮30分鐘。防止肉老

8.倒入大碗,放上小蔥、蒜、白芝麻,熱油激發(fā)香味,然后上桌。

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