1.存款44元；

2.閱讀《雍正皇帝》1小時(shí)；

3.聽(tīng)完1本書(shū)《怎樣做成大事》

4.完成一篇小紅書(shū)筆記，分享讀《海鷗喬納森》讀后感：

?除了吃飯，生命還有更重要的事！

?天堂不是一個(gè)地點(diǎn)，也不是一段時(shí)間，天堂是一種完美的狀態(tài)！

?不要給自己設(shè)限，要相信自己的天賦，這種信念感和一次一次突破的狀態(tài)才能讓你抵達(dá)完美！

?完美是永無(wú)止境的，完美不是結(jié)果，而是一個(gè)過(guò)程。它所追求的不過(guò)是一種完美的狀態(tài)，要達(dá)到這種狀態(tài)，必須有一個(gè)前提，就是懂得和理解自我，不把自我局限在此時(shí)此刻，要相信自己可以抵達(dá)任何地方，可以不斷地突破、擁有你想要的那種能力。

?真正重要的東西是眼睛看不到的，只能用心體會(huì)，所以當(dāng)你超越了方法，超越了技巧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)智慧是相通的。

?我們不應(yīng)該停止對(duì)自我人生意義的思考，不應(yīng)該選擇更容易的人生來(lái)草草地度過(guò)。就算被人另眼相看，就算不被理解，就算自身的條件有所制約，就算自己成為了那個(gè)極少數(shù)的存在，我們也可以像喬納森那樣，不放棄自己的追求，不向無(wú)意義的人生妥協(xié)。只有了解真正的自我，追求想要的自由，體驗(yàn)活著的感受，才是一只非凡的海鷗所要做的，才是我們?cè)谶@個(gè)世界上對(duì)自己負(fù)責(zé)的體現(xiàn)。

?“你是一只萬(wàn)里挑一的海鷗，你想過(guò)嗎？我們要經(jīng)歷多少輪回才能領(lǐng)悟，生命中除了吃飯、打架和爭(zhēng)奪權(quán)力，還有更重要的事情。”

5.運(yùn)動(dòng)10分鐘，

6.晚餐戒吃碳水！