真正的成長,是靠心靈而不是頭腦

堅持寫作打卡1000天,第60天!

大家晚上好,我是你們的好朋友趙翎汐Kelly!

? ? ? ? 成長要用心去感受,不要用腦去思考。真正的成長不是思考的結果,而是感受的結晶。

? ? ? ? 現(xiàn)在,人人都是思考的高手,但遺憾的是,我們在對問題窮追不舍的思考過程中,卻喪失了心靈感受的能力;我們雖然找到了貌似正確的答案,卻對奧妙和難以控制的事物失去了耐心。

? ? ? ? 于是,我們越思考,焦慮和痛苦就越多越深。它們猶如游離心頭的鬼魅,招之即來,揮之不去……

? ? ? ? 面對這樣的困惑和傷感,我們將何去何從?唯一的辦法就是放棄思考,用心感受。

而最能幫助我們去感受的則是:聽故事!

故事超越了語言,直達人的心靈。故事讓我們拋棄了教條的束縛,恢復了人們的感受力。

? ? ? 人們?yōu)榱擞涀∧切┤A而不實的祈禱詞,用腦的思考取代了心的感受,于是他們再也無法虔誠地祈禱了,因為他們在思考中喪失了心的感受力,自己越禱告就會越痛苦。

? ? ? ? 真正的成長,是一種發(fā)自內心的真切感受。

? ? ? ? 思考影響大腦,感受觸及靈魂。下面是一位心理醫(yī)生的故事,他進一步說明了思考和感受的區(qū)別:

? ? ? ? 解釋需要的是思考,寬恕需要的是感受;思考產生答案,感受慰藉心靈。

? ? ? ? 我們不能用邏輯推理來得出這樣的結論,思辨得出的結論對真正的成長沒有絲毫幫助。

? ? ? ? 我們只有通過心靈的感受,讓身心的每一個細胞都親身感受到。

? ? ? ? 譬如,要感受謙卑,我們花上一年的時間去思考,還不如跪下磕三個頭,因為思考雖然讓謙卑富有了意義,但身體和心靈卻沒有任何感受,跪下磕頭雖然動作簡單,但卻讓身心感受到了謙卑。

? ? ? ? ? 所以,真正的成長最大的障礙不是痛苦和煩惱,而是麻木不仁。痛苦和煩惱表明我們還有感覺,麻木不仁表明心靈已喪失了感受力。一位埃及智者說:“麻木不仁是萬惡之源?!?/p>

? ? ? ? 靈性說到底就是一種感受事物的方式,這種方式能左右我們觀察和感知世界的視線,影響我們的直覺,并最終讓我們做出正確的決定。

? ? ? ? 在靈性的感受中,有三個關鍵的因素:所見、所感和所選。靈性的感受來自健全的心智,是所見、所感和所選三者的結合。

? ? ? ? 感受高于感知,因為它還涉及到了解;感受不局限于所見,要知其然,更要知其所以然;感受不局限于知道,還需要實踐;

? ? ? ? 感受不局限于觀察生活,而是要去生活;感受不僅要思考愛,更要去體驗愛;感受不僅要思考痛苦,更要去經(jīng)歷痛苦。

? ? ? ? 心理學中有一句著名的話:“每個人看見的都是他希望看見的?!彼?,我們的肉眼看見的并不是真實的東西。

? ? ? ? 一個人穿了一件紅色的衣服,上街之后,她就會發(fā)現(xiàn)街上穿紅衣服的人很多;如果第二天,她又換了一件黑色的衣服,那么,她就會發(fā)現(xiàn)穿黑衣服的人很多。

? ? ? 這究竟是怎么一回事呢?原因就在于,我們每個人都有一個根深蒂固的情結:自己是世界的中心。以自我為中心,人穿上了紅衣服,他就會更多地關注紅衣服,于是,他就會發(fā)現(xiàn)穿紅衣服的人很多。其實,穿紅衣服的人不會因為你穿而增多,也不會因為你不穿而減少,我們之所以會得出多的結論,全是因為自己的內心。這種情況比比皆是,買了股票的人,看見的全是股票要漲的好消息,賣了股票的人,看見的全是股票要跌的壞消息。好消息和壞消息都明擺在那里,為什么人們卻看到了不同的東西呢?

? ? ? ? 因為人總是根據(jù)自己的希望去選擇看什么,不看什么。從這個角度來看,投資不僅僅是個經(jīng)濟學問題,也是一個心理學問題,更是一個靈性覺醒的問題。因此,要想看見真實的東西,我們就要從內心入手。

? ? ? ? 一個人想得太多反而會看不見。相反,如果我們心中沒有希望和想法,就能看見事物的真相。中國的神會禪師說:“見無物,乃真見、常見。”

? ? ? ? 內心清凈,沒有雜念,我們才能看見真實的世界,但很多人都是從內心的欲望、憤怒和恐懼出發(fā),去看待周圍的一切。

? ? ? ? 人的內心就像一面鏡子,欲望、憤怒和恐懼就像是鏡子上面的污垢,如果人的內心有了這些污垢,那么,他看見的事物就會是扭曲的、不真實的。

? ? ? ? 所以,當我們對別人生氣的時候,要看看自己內心的憤怒;當我們勝利的時候,要看看自己內心的驕傲;當我們抱怨的時候,去看看自己內心的焦慮。因為感受隨我心生。

? ? ? ? 人之所以會出問題,往往不是因為他們有了錯誤的想法,而是因為他們選擇了錯誤的角度。從驕傲的角度,我們看見的一切都很渺??;從悲觀的角度,我們看見的是滿目憂傷。這些錯誤的角度讓我們鉆進了牛角尖,看到的都是一些子虛烏有的事物,背離了真實的生活。錯誤的角度導致虛假的幻象;虛假的幻象導致心智的迷惑;心智的迷惑最終導致心靈被分割。

? ? 最后,我們再來看一個故事:

? ? ? ? 一次,有人走到一位猶太智者跟前說:“先生,我很想懺悔,可又不知道怎么做?!?br>

? ? ? ? 猶太智者說:“如果你想知道犯錯的感覺,知道怎么做嗎?”

? ? ? ? ? 這個人回答道:“這還不容易,我先犯次錯誤,然后就知道了。”

? ? ? ? ? 猶太智者說:“這就對了,你先懺悔,隨后就知道怎么做了?!?br>

? ? ? ? 不要想得太多,敞開心靈去做,去感受,去體驗,我們就會明白一切!

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