“一個人要走過多少路，才能被稱之為人”——Bob Dylan（鮑勃迪倫）。

這句話在書的序言中出現(xiàn)，我并不在意。當我合上《了不起的我》這本書時，腦海里閃現(xiàn)了這句話，你要走多少路，才能成就你的了不起。

上次有這種感覺是在讀完《少有人走的路》后，給了我改變的勇氣，義無返顧地選擇人生新的方向。時隔多年，我已發(fā)展出新的自我，期間也大量閱讀過心理學和教育學的書籍，對于人自我探索成長的認識也更加深刻。所以在這個時候讀到《了不起的我》，從行為的改變、思維的進化、關系的發(fā)展、走出人生瓶頸期，繪制人生地圖五個方面，講述我們終其一生會遇到的種種問題以及系統(tǒng)的解決辦法，我感受到作者融合所學，交付出一條不斷延伸的自我發(fā)展之路。

有理論，有案例，有工具，有方法，深入淺出，通俗易懂。值得人手一本閱讀，如書背面所言：每當你對自己不滿意的時候，就翻開這本書！

總結一下，這本書最打動我的三個知識點吧。

1、放下自我，與真實世界互動。

人需要把自我放下，才能讓新的東西進來。

這句話之所以打動我，與我目前的工作有密切關系。在做教育的路上，當我們學得比別人多，實踐得也比別人多的時候，人的內(nèi)心會不自覺地變得驕傲起來，有點自己懂得比別人多的意思，聽課學習干貨不夠濃，就開始抱怨老師或評判課程，以為自己很懂了…...

我不知道自己是不是有不自覺地顯露這樣的狀態(tài)，但我有從別人那里感受到，這種狀態(tài)我并不喜歡，我也一直在提醒自己，謙卑一點，更包容一點，如果關注于維護“我很強，我很懂”的自我形象上，就很容易妨礙我們學習進步。

2、應該思維的本質(zhì)是模仿

生活中，有多少人給你灌輸過“應該如此”的信條。

我應該要上進，我應該要自律，我應該要30歲前結婚，我應該要學這個學那個……這里面有多少是社會規(guī)則，他人的期待或文化習俗影響直接代替我們自發(fā)的行動意志。

應該思維有很多的隱性假設，作者舉了一個案例，比如一個年輕人，到了28歲，忽然醒悟了，覺得自己應該努力。所以他每天只睡6個小時，周六日不休息，努力學習，每次學習的時候就感到很開心，可是一旦效率變低，他就覺得很沮喪，覺得自己在浪費生命。有時候他覺得目標遙遙無期，甚至覺得自己不如奮斗至死就可以解脫了。這是很典型的“我應該努力”的應該思維。

沒有目標，就覺得自己應該努力，畢竟成功人士都是這么努力的。

“年輕人為了鼓舞自己，買了很多書，但很少去翻，辦了健身卡，但從來不鍛煉，做過很多計劃，但從來沒有認真執(zhí)行。他更像在表演一場叫做“努力”的行為藝術。他不是真的想要繼續(xù)努力，只是希望通過擺出努力的姿勢，來滿足心里“應該要努力”的想法?！?/p>

我覺得這個案例可以投射在很多人的身上，這種要“努力”的姿態(tài)，在沒有找到目標之前，我也曾有過，所以這一句話非常打動我。

3、轉(zhuǎn)變從結束開始

作者說:“自我發(fā)展是需要空間的。就像裝修一間房子，需要先把舊家具搬出去，才能把新家具搬進來?！?/p>

道理都懂，可難的是，誰會愿意輕易結束呢？不管是工作關系，還是面對親密關系，要放棄并不比堅持容易，它同樣需要勇氣。

該如何去接受結束呢？以前我并未理解，不經(jīng)歷結束和迷茫，就不會有重生。

作者提到的那部《情書》電影，我以前果然是沒有看懂，我要重新再看一次，看看接受結束的過程。

Anyway,《了不起的我》必須入選2020年必讀書單，推薦大家看看。