“我這兩天很生氣”，他睜著憤怒的眼睛說(shuō)。

我細(xì)細(xì)端詳下他，問(wèn)：“為什么生氣呢？”

“不知道”，他嘴巴緊抿，身體僵硬，克制著怒火。

我問(wèn)他：“怒火是你的嗎？”

他愣了下，緩緩低下頭，沉思了會(huì)，抬起頭看著我說(shuō)：“不是，是別人的”

此時(shí)他明顯放松很多，神情緩和下來(lái)。

我沒(méi)有遲疑，站起來(lái)說(shuō)，“起來(lái)，我教你一個(gè)方法”

他緊抿著嘴，嚴(yán)肅得站起來(lái)。

“和我一起做，現(xiàn)在想象一下把生氣留在這里，然后身體退一步，高高舉起右手，大聲說(shuō)一聲切，把手像切菜一樣砍下去。來(lái)回多做幾次”

他第一遍做了動(dòng)作，沒(méi)有出聲音。我讓他再做“切”的動(dòng)作時(shí)，大聲喊出來(lái)“切”這個(gè)詞。

第二遍，他做完后，看起來(lái)輕松一些了。第三遍，嘴角彎起來(lái)，眼睛里充滿了喜悅。

然后我們坐下來(lái)，我告訴他。我們四周和我們一樣，很多生命體，大到人，小到一株草，都有自己的能量。而我們身邊每天接觸的人，都會(huì)有可能把能量串聯(lián)到你身上，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己莫名其妙的情緒時(shí)，一反往常，別管為什么，直接用這個(gè)方法切掉它，斷掉聯(lián)系即可。

我沒(méi)有告訴他的是，我自己不會(huì)隨便切，因?yàn)槲視?huì)找源頭，我會(huì)去了解這個(gè)情緒背后的真相，有時(shí)可能是預(yù)測(cè)些什么。而他得首先得學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

是的，保護(hù)自己的純能量體很重要。