關(guān)于情緒的幾點建議

? ? 前面兩節(jié)的課程,我們講到了派生情緒,派生情緒呢,來自于家庭當(dāng)中被攻擊或者是被忽略。

? 通過在原生家庭當(dāng)中被對待的模式,我們看到了自己的過去,看到了自己的缺失。同時也你看到了自己的需求。

? 看到自己需求之后呢,我們才能更好的去接納自己的情緒。然后從情緒當(dāng)中走出來。

我們講的承接情緒。

? 孩子對父母或者是對家族、對家庭的忠誠,以及本人的復(fù)制,導(dǎo)致大多數(shù)人的命運都是在一生的強迫性重復(fù)當(dāng)中完成。就穿新鞋。走老路,

? 我們想要改變命運,就得看清楚我們的行為模式是來自于哪里。我們的情緒模式是來自于哪里,人格模式又是來自于哪里?我們只有大膽的從復(fù)制原生家庭的錯誤模式和家庭模式中走出來。我們才能擁有屬于自己的新生命強?;畛鲎晕业母静皇峭涍^去的不愉快,而是看清這些模式和原生家庭成長的真相,看到生命的本質(zhì)和核心。

? ? 內(nèi)在呢,做到真正和過去和解,放下怨恨,放下對抗,放下受害者心態(tài),從而擁有一個獨立的全新的自己。

的作為家長,在教育孩子的時候呢,

? 我們這一節(jié)課呀主要是給大家?guī)讉€建議。第一個給大家的建議:

? 各位家長,如果我們的方式,我們的溝通,我們的教育模式等等,讓孩子很有情緒。作為家長,我想告訴你,立刻停止對孩子的這種行為的操控和傷害。

轉(zhuǎn)變我們要立刻關(guān)注孩子的情緒。


? 怎么關(guān)注:

? ? 告訴孩子很抱歉,或者是很遺憾,爸爸媽媽不知道什么原因讓你這么生氣,讓媽媽很心疼,能跟媽媽說說。你生氣的原因嗎?

? ? 第二個給大家的建議就是我們作為家長要隨時隨地的多關(guān)注孩子,這個人,讓孩子感受到愛,感受到認(rèn)同感。感受到安全感,感受到存在感,感受到被重視感。讓孩子知道爸爸媽媽很愛他,讓他感覺到。

? 而不是你告訴他你愛他。讓孩子知道他在爸媽媽心中很重要。讓孩子知道,即使自己人生失敗。即使犯了錯誤,爸爸媽媽也不會因為這樣而不愛他或者嫌棄他,嫌棄他,或者是不要他。

第三個建議給大家的是:

? 當(dāng)孩子有情緒的時候呢,我們要及時的引導(dǎo)或者是化解孩子當(dāng)下的情緒,

? ? 沒有被及時處理過的情緒會在身體里儲存越來越多。最后形成一種情緒狀態(tài)或者是一種情緒的模式。

? 關(guān)于如何引導(dǎo)孩子自主學(xué)會化解情緒的能力。

? 這個話題在會專區(qū)的告別吼叫,讓孩子自動自發(fā)的課程里面有講到,所以呢大家需要反復(fù)的去聆聽這個課程。

? ? 第四個建議給大家,就是當(dāng)孩子有壞行為的時候,家長往往容易關(guān)注孩子壞行為的本身。但事實上呢所有的壞行為,這只是透露出一個信號,代表著孩子內(nèi)在有情緒、有委屈或者是有失望,有憤怒。家長啊要多關(guān)注孩子行為背后的需求,而不要盲目的指責(zé)和批判孩子的行為本身很多孩子的壞行為。

? ? 其實孩子是在釋放內(nèi)在的攻擊或者是釋放內(nèi)在的委屈,釋放內(nèi)在的憤怒?;蛘呤轻尫艃?nèi)在的壓抑。

? ? 如果你不能看到和解決孩子內(nèi)在的情緒,那么這種外在的壞行為會一直存在 ,這些情緒的背后呢,可能是來自于我們對他的持續(xù)的忽略。

? ? 可能是我們來自于過去錯誤的教育方式,對他的傷害,

? ? ? 或者是來自于我們某一件事情帶給他的委屈等等。

? ? ? 我們也可以讓孩子把這些情緒或者是情感說出來,表達(dá)出來,這叫做釋放情緒。這也是一個很好的處理情緒的方式。

特別是在孩子6歲以前。

那么孩子6歲以前呢,盡量以家長釋放孩子的情緒,或者是家長接納孩子的情緒為主。6歲以后呢,我們要學(xué)會告別吼叫,讓孩子自動自發(fā)的30節(jié)課里講到的的,培養(yǎng)孩子自己化解情緒的能力。大家好好聽一下。

孩子有情緒,他會在另一個時間,另一個場景,以更加激烈的方式爆發(fā)和釋放出來。

? ? 第五個給家長的建議:

? ? ? 就是對于一些特殊情緒,比如說家族當(dāng)中有人自殺呀、自殘啊,自虐呀等等。

? ? 那么首先呢我們要看到的是這些情緒的來源是孩子愧疚感導(dǎo)致的,還是來自于爸爸媽媽對孩子生命狀態(tài)的影響,還是孩子低價值感的影響。

? ? ? 是家族當(dāng)中有已故的親人,孩子對已故親人的追隨,或者是孩子曾經(jīng)說過嚴(yán)重的傷害等等。

? ? 我們先找到源頭,從源頭改善做起,找到病根才能解決病因。最后才是如何去干預(yù)的問題。

? ? 當(dāng)然呢怎么干預(yù),怎么去帶領(lǐng)孩子走出來。

這個是非常專業(yè)的內(nèi)容,需要到線下學(xué)習(xí)。

? 如果我們家長都能正確的做到,? 對孩子無而言呢,無非就是一種無上的功德。

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