達(dá)克效應(yīng):

能力越低的人，越容易產(chǎn)生對(duì)自己過(guò)高的評(píng)價(jià)，至少會(huì)把自己的能力評(píng)價(jià)在平均水平以上；而能力較高的人，則會(huì)傾向于低估自己的能力。

簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是“自我感覺(jué)良好”、“無(wú)知者無(wú)畏”，或者“自視甚高”。

我的達(dá)克效應(yīng)：

這種感覺(jué)可以追溯到我的學(xué)生年代。就是我會(huì)用我較好的科目對(duì)比別同學(xué)。比如說(shuō)我看到語(yǔ)文比我好的同學(xué)，一看他的數(shù)學(xué)成績(jī)比我差，我就覺(jué)得又沒(méi)什么了不起的。

這種所謂的阿Q精神，我在以前看還甚至覺(jué)得是一個(gè)好的自我減壓的工具。但現(xiàn)在從自我管理的角度來(lái)說(shuō)，應(yīng)該是我人生道路上巨大的毒藥吧。

子曰，見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也。

我應(yīng)該同時(shí)用他人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，來(lái)對(duì)比自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

因?yàn)槊總€(gè)人在自己相對(duì)比較低能的領(lǐng)域里，對(duì)別人的真正能力是缺少信息的。

因?yàn)槟隳芰Φ?，你就不容易了解比你能力高的人，所以很多別人厲害的地方你也認(rèn)識(shí)不到，而且進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，最容易喚起的往往是你的長(zhǎng)項(xiàng)，而你去比較的是別人的短項(xiàng)，這么一比就容易比出自信。

最有效的辦法，就是努力從他人的眼睛里看到自己的影子。

看看別人眼中的自己和自己認(rèn)為的自己有哪些地方不同。