我真的好想知道谷愛凌是如何把一天過成72個(gè)小時(shí)的。網(wǎng)絡(luò)上都是各自已經(jīng)節(jié)選或者總結(jié)的內(nèi)容，根本不具備細(xì)節(jié)性。而去尋找視頻又需要花費(fèi)大量的時(shí)間篩選，要避開各種混剪各種亂七八糟的廣告視頻。

心里很多思考，需要一個(gè)解答。昨晚我沒有寫下來就是一定要把寫作這個(gè)技能發(fā)揮出來，也就是說一定要刻意去培養(yǎng)自己的文字能力。

要做成一件事我不僅要練習(xí)轉(zhuǎn)念更是要去練習(xí)如何控制情緒對(duì)我的困擾。今天在看一個(gè)講效率的內(nèi)容就提到行動(dòng)、情緒是可以互相轉(zhuǎn)化的。