人生算法??九段心法之二??切換大腦運行的兩種模式

自動駕駛模式

主動控制模式

自動駕駛模式是快速、自動、無意識

主動控制模式是緩慢、刻意、深思熟慮

自動駕駛:

例子? 駕駛汽車遇到突發(fā)事件猛踩剎車,是一個自動處理的過程。包含反射、本能、直覺、沖動。

主動控制系統(tǒng)需要深思熟慮,調(diào)用經(jīng)驗、記憶、分析和理性。

大腦很會偷懶,他不會一直費勁的把每一件事情都深思熟慮,大多時候,她只想休息,運行自動駕駛模式,我們每天都在講理性,做到很不容易,所以,我們經(jīng)常會犯錯。兩種模式自由切換是成功人士必備的能力。

? ? ? 兩種模式切換的策略

1? 把那么重要的事情交給自動駕駛模式。節(jié)約精力。

2? 使用自動駕駛模式以后,積極用 主動駕駛模式復(fù)盤

3 在大腦中用主動控制體統(tǒng)模擬自動駕駛系統(tǒng)。

昨天母親節(jié)漏了一天,明天繼續(xù)

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