記憶在我們的生活中可以說是無處不在，記憶力不好的人也因此飽受挫折。雖然記憶力沒有好壞，但記憶方法真有好壞。今天作者教我們?nèi)绾斡?招讓記憶力變好！

這個方法可復(fù)制、可執(zhí)行，核心是：先定目標(biāo)，梳理框架，再拆分，最后填充。

第一，定目標(biāo)。要定一個具體清晰的記憶目標(biāo)，你才能有的放矢地去突破。

第二，梳理框架列重點。并相信自己能記住，畢竟自信對記憶力是很重要的。

第三，記核心框架。

第四，多復(fù)述。記核心點，然后用自己的話講出來。

這里教了個方法：費曼學(xué)習(xí)法。費曼學(xué)習(xí)法被稱為史上最牛學(xué)習(xí)法，能夠幫助你提高知識的吸收效率，真正理解并學(xué)會運用知識。這個學(xué)習(xí)方法，可以驗證你是否真正掌握一個知識，能否用直白淺顯的語言把復(fù)雜深奧的問題和知識講清楚。

費曼學(xué)習(xí)法，就是以教的方式，逼迫自己自覺，甚至是開心地完成學(xué)習(xí)。具體操作方式：第一步，選擇要學(xué)習(xí)的概念，拿一張空白的紙，在最上方寫下概念的名稱。

第二步，設(shè)想你是老師，要教會一名新生這個知識點。這一步要假想自己是講給一名毫無這方面知識積累的學(xué)生聽，把你對這個知識點的解釋記錄下來。