寒露

? ? 今日寒露，古語有“寒露腳不露”的說法，此時應(yīng)注重足部保暖，適時添衣。

? ? 飲食上適當(dāng)多食甘、淡滋潤食品，潤腸補(bǔ)脾胃。

? ? 寒露之后，晝夜溫差大，對于抵抗力較弱的老人和小孩，很容易受涼感冒。

? 這時每天中藥精華液泡腳泡澡，打通經(jīng)絡(luò)，打通微循環(huán)。內(nèi)服甘立康，調(diào)理肝臟，增強(qiáng)氣血。

日復(fù)“益”日，腸道順順，氣血充足，健康棒棒。！

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