0-開始，才有1

其實第一步，它不是一個完整的步子，它是一個半步。但是這半步很重要。如果，不管我們選擇走什么路，如果這第一個小半步?jīng)]有邁出來，不管那條路有多美有多好，和我們都是沒有關(guān)聯(lián)的。

1-調(diào)整，反思

嗯。邁出第一步，有時候是不穩(wěn)定的，有時候是緊縮的，但是沒關(guān)系，緊接著下面還有第二步、第三步。只要你一直走，就可以有機(jī)會再調(diào)整，所以說我們在做事情的時候，先是要去做，然后就可以知道怎么調(diào)整。

嗯。走著走著就走到了拐彎的地方。這其實也是需要反思。我們在走路的時候，有沒有看到它的盡頭到底在哪里？我們需不需要調(diào)整，我們調(diào)整到哪條路，或者走著走著發(fā)現(xiàn)走錯路了，那就要及時的發(fā)現(xiàn)他，然后及時的轉(zhuǎn)彎，回到正確的路上。

2-自由，來自秩序

走路的過程中。開始是不順利的，因為一只腳可能重一些，一只腳可能輕一些，慢慢的就了解了自己的習(xí)慣，了解了自己的習(xí)慣，就知道從哪里調(diào)整。

隨著調(diào)整的逐步完善，我們走路變得更加輕盈更加自然更加放松。這個時候要警覺心不要跑了，有的時候，我們會不知不覺中，心就跑到了其他的地方。當(dāng)把心在找回來的時候，你會發(fā)現(xiàn)。剛才在沒有覺知的那一段過程中。你的腳步可能很散。你的整個身體真的很散，因為是心散了，心散亂了，所以不步幅忽大忽小。整個身形也不是很穩(wěn)定

所以，有秩序地走路，不是因為走路本身很有秩序，而是因為我們的心很有秩序，他知道要在要關(guān)注哪里，他知道他在做什么。所以?？瓷先サ淖杂善鋵嵍际且驗楹苡兄刃?，很有控制力，能夠掌控整個身體，能夠掌控意念。心的掌控力決定了心的自由程度

3-探個究竟

雖然說要老老實實的一步一個腳印的走，但是有時候我們需要反思。走的這條路是否走對了？我們是否走在了正確的路上？我們是否用正確的方法走在了這條路上？

路上有很多標(biāo)簽，最開始修建這條路的人，他設(shè)置了一個終點，再后來，有些人走過去會把自己的認(rèn)為也需要標(biāo)識的地方標(biāo)識了上去，慢慢的一條路變成了多條路。后來的人如果。如果沒有看清這條路的整個脈絡(luò)，掌握不住整個脈絡(luò)，有時候他會現(xiàn)在的標(biāo)簽里被標(biāo)簽所左右。

所以，有時候我們需要的不是做表面功夫，而是要深入到底層，去看看底層上究竟是什么。