我是一個全職媽媽，雖然沒有在職媽媽們忙碌的工作，但在生活中也容易遇到孩子哭鬧。比如不能買玩具的時候，要多看一集電視的時候，孩子任何哭鬧的行為，需要家長有一個平和而堅(jiān)定的態(tài)度，并在平靜的時候來處理問題，這個過程也就是我們常說的覺察，當(dāng)你覺察到事情背后的原因時，你的情緒就會有意識的平和下來，當(dāng)然，這需要花時間練習(xí)。
孩子在某些方面沒有得到滿足，類似需要忙碌工作的媽媽的陪伴，家長可以與孩子約定一個特殊時光。也就是老師說的每天半小時高質(zhì)量的陪伴，比如：當(dāng)有電話進(jìn)來的時候，你可以與對方說：很抱歉，我現(xiàn)在在陪孩子，晚點(diǎn)回復(fù)你。或者把手機(jī)關(guān)掉，專心陪孩子瘋玩。這樣孩子也就更能體會到：喔，在我們的這個時間，我是最重要的。當(dāng)孩子得到充分的愛和滿足之后，他的內(nèi)心是安定的，就不再會那么依賴媽媽，當(dāng)然，這也需要時間訓(xùn)練?，F(xiàn)在很多父母都知道這一點(diǎn)，但是知易行難，這對大多數(shù)家長來說要放下手機(jī)真的很不容易。這取決于家長在孩子與手機(jī)之間的取舍，當(dāng)你意識到當(dāng)下陪伴孩子比看手機(jī)更重要時，事情就會變得容易得多。
另外，我們需要了解到，當(dāng)孩子哭鬧的時候，我們要意識到這些問題的發(fā)生是孩子很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，而不是變成潛責(zé)孩子的機(jī)會，我們需要關(guān)注的是當(dāng)下我們要做什么和決定要怎么做。
當(dāng)然，這也少不了在日常的言行也需要注意，盡量用愛的言行去陪伴孩子，多關(guān)注正面，去忽略掉孩子做得不好的地方，多鼓勵孩子，愛的力量使終大于傷害的力量。在這個過程，媽媽要做的是要更好的愛自己，只有自己的愛滿了，才可以溢出來，給到家人。
