過去的一年，新冠疫情一直在影響和改變著我們的生活，本來以為2021年就要開始翻篇了，沒想到疫情卷土重來。

1月21日世衛(wèi)組織緊急項目技術(shù)主管瑪麗亞告訴我們一個數(shù)據(jù):新冠病毒變體傳播力增強，傳播指數(shù)從1.1上升到了1.5。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院張文宏說，病毒會一直變異，且不會停止，就像每年的流感病毒一樣。中國工程院院士鐘南山教授說，疫苗的研發(fā)速度，不一定趕得上病毒的變異和傳播速度。

所以，只有提升自身免疫力，才能跑贏新冠病毒或其他病毒。

我們看到新冠肺炎多發(fā)的幾類群體:老年人、兒童、慢性病患者、本身患有免疫性疾病的人群。我們每個人身邊都會有弱勢群體。而且長時間強烈運動后，如果不及時補充營養(yǎng)，病毒也會趁虛而入。

大家聽過的，鉆石公主郵輪上的游客為什么只有20%的人受到病毒感染，而剩下的80%卻未受到影響呢？有的人由于先天免疫力強，所以不怕病毒侵擾。

可是為什么還有無癥狀感染者？無癥狀感染者是一種免疫對抗的結(jié)果。作為一名無癥狀感染者，你的免疫力雖然并沒有完全擊潰病毒，但足以全面壓制，讓身體沒有癥狀反應(yīng)。

病毒變異更可怕。新冠不僅難防，而且難治。很多人治療后，復(fù)檢結(jié)果還是陽性。根本原因就是患者的免疫力降低，病毒不能被徹底清除。

免疫力真是無價之寶，你重視了嗎？