齊帆齊微課
所謂閱讀速度，理想上來(lái)說(shuō)，不只是要能讀得快，還要能用不同的速度來(lái)閱讀——要知道什么時(shí)候用什么樣的速度是恰當(dāng)?shù)?。本周繼續(xù)閱讀主題的書的基礎(chǔ)上，再加入教育主題的書，用《如何閱讀一本書》中講到的基礎(chǔ)閱讀，檢視閱讀，主題閱讀這幾種方法相結(jié)合。
《如何閱讀一本書》中作者講到：閱讀的層次是漸進(jìn)累積的。較高層次的閱讀中也包括了前面的，或較低層次的閱讀。主題閱讀屬于較高層次的閱讀，所以它同時(shí)包括了基礎(chǔ)閱讀，檢視閱讀，分析閱讀。
周目標(biāo)回顧：
本周三件事：斷舍離每日一物，日更，帶娃，滿分10分，本周9分
日更文7篇，主要集中在小紅書和簡(jiǎn)書。
閱讀書籍3本：《如何閱讀一本書》，《認(rèn)知發(fā)展 好學(xué)的大腦》《好媽媽勝過(guò)好老師》
見(jiàn)感思行卡課程1節(jié)課
健身2次
每日一物斷舍離7天
準(zhǔn)備好活頁(yè)本，打算寫每日最重要三件事和成功日記。
01 日更40天的收獲：
從520那天堅(jiān)持日更，剛開(kāi)始多平臺(tái)發(fā)，有公眾號(hào)，小紅書，簡(jiǎn)書，百家號(hào)等，最后因?yàn)楦鞣N原因，放棄公眾號(hào)的日更，主要選擇小紅書和簡(jiǎn)書。
參加了簡(jiǎn)書的日更挑戰(zhàn)活動(dòng)，通過(guò)了簡(jiǎn)書創(chuàng)作者的認(rèn)證，簡(jiǎn)書粉絲30個(gè)，賽季日更38天。
小紅書開(kāi)通了創(chuàng)作中心數(shù)據(jù)分析權(quán)限，其中一篇文章新增粉絲15個(gè)（目前有109個(gè)粉絲啦），收到了106個(gè)贊，有2903的瀏覽量。
猶記得那段時(shí)間的自己情緒很不穩(wěn)定，陷入老爸受傷很嚴(yán)重的這件事的情緒中，愁云慘淡萬(wàn)里凝，看到007覃杰在寫作成長(zhǎng)課中說(shuō)到，寫作是為了改變自己，讓自己成長(zhǎng)。堅(jiān)持日更寫作，分享自己最想推薦，最想分享，最高興，最能表達(dá)喜悅的東西，閱讀感受，今日復(fù)盤等內(nèi)容。從最初不知道每天該寫什么，到一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)自己有寫不完的內(nèi)容，再到最近的瓶頸期，痛并快樂(lè)著。從一個(gè)人到一群人中找到力量 ， 突破自己，每一次的突破即成長(zhǎng)。
02 堅(jiān)持每日一物的斷舍離
實(shí)踐斷舍離7天，每日一物，才發(fā)現(xiàn)自己的東西實(shí)在有點(diǎn)多，才明白不用的東西、總也不打開(kāi)的那些門后藏著的東西，簡(jiǎn)直是心靈黑洞、人生重負(fù)一樣的存在這句話的意思，接下來(lái)，我打算繼續(xù)踐行每日斷舍離一物，鍛煉出簡(jiǎn)單生活的能力，讓日常家務(wù)變輕松，心態(tài)更從容，時(shí)間更寬裕。
一個(gè)人占有的東西是何其之多，真正需要的東西又是何其之少。
03 開(kāi)啟育兒主題書單的閱讀
見(jiàn)感思行卡片營(yíng)開(kāi)營(yíng)，本期主題是育兒類，群里大家都分享了好多書單，仔細(xì)想想，才明白寫下來(lái)才是真理，以前也閱讀了很多育兒書單，可是沒(méi)有記錄，輪到自己推薦的時(shí)候才兩眼一抹黑，啥也說(shuō)不出來(lái)。
閱讀《認(rèn)知發(fā)展 好學(xué)的大腦》的第一章，明白嬰兒期就有和成人一樣的記憶方式。
閱讀《好媽媽勝過(guò)好老師》學(xué)到了如何教孩子學(xué)認(rèn)字的方法，學(xué)習(xí)并不一定非要去各種補(bǔ)習(xí)班，從生活中學(xué)習(xí)才是最有用的。
自從開(kāi)始育兒書單的閱讀之后，慢慢的改變自己的育兒方式，發(fā)現(xiàn)和孩子們的鏈接更溫和了。
本周三件事：斷舍離每日一物，日更，帶娃。
下周計(jì)劃：
帶上孩子，帶上父母，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅游。
閱讀2本書
日更分享旅游路上的所思所想
沒(méi)有什么選擇會(huì)讓一個(gè)人憑空完整，或憑空失去自我?；橐觥⒐ぷ?、家庭、孩子、自我，都是人生道路上摸到的一張張牌，每一張既是生命的獎(jiǎng)賞，也是未完成的功課。重要的不是每一張的牌面大小，而是打牌的人。
那些把任何一張牌的作用極力夸大或貶低的言論，盡量不聽(tīng)。享受獎(jiǎng)賞，盡力完成功課，從中得到智慧。
齊帆齊第5期28天寫作成長(zhǎng)營(yíng)（4）篇（1311）字，累計(jì)（5138）字，（主題打卡）
