文摘:

1.

那些沒有找到他們真正的財(cái)富，也就是本體的喜悅以及與它緊密聯(lián)系在一起的、深刻而不可動搖的寧靜的人，就是乞丐，即使他們有很多物質(zhì)上的財(cái)富。他們四處尋找成就、安全感或愛情所殘余的歡樂或滿足，但是他們不知道自己不僅已經(jīng)擁有了所有的這些東西，而且還擁有了比這些更為珍貴的東西。

2.

開悟是一個(gè)圓滿的境界，合一而和平，與生命以及它所顯化的世界合一，同時(shí)，與你最深的自我的未顯化的生命，也就是本體合一。開悟不僅是痛苦和身心內(nèi)外沖突的終結(jié)，也是思考的終結(jié)，這將會是一次不可思議的解放！

3.

歡樂總是衍生于你之外的事物，而喜悅是由內(nèi)而生的。今天讓你歡樂的事情，明天可能會讓你痛苦，或者它將會離你而去，所以一旦失去它，你將會感到痛苦。

4.

只要你認(rèn)同思維，也就是說，只要你處于無意識狀態(tài)，痛苦就不可避免。在這里我主要指的是情緒上的痛苦，這也是造成身體上的痛苦和疾病的主要原因。怨憎、仇恨、自卑、內(nèi)疚、憤怒、抑郁、嫉妒等，即使是最為輕微的不快都是痛苦的各種表現(xiàn)。并且，每一次的歡樂或情緒的高漲在其內(nèi)部都隱含著痛苦的種子：痛苦是這些歡樂的不可分割的對立面，而這個(gè)對立面遲早會顯化出來。

體會:

注重內(nèi)心，調(diào)節(jié)心態(tài)。歡樂時(shí)，盡情歡笑；痛苦時(shí)，大聲放哭。情愿有血有肉，不要行尸走肉。