拖延癥~意識(shí)擴(kuò)容

打破自我局限的意識(shí)壁壘

樂(lè)趣~感受到自我的喜悅、開(kāi)心與放松。自己和自己在一起的一份感覺(jué)。

拖延癥~

1、不情愿做這個(gè)事情、不喜歡

2、出于情緒、厭惡、壓力,我不能、我不愿意

生命的實(shí)相:

讓意識(shí)擴(kuò)容~

生命是打破意識(shí)壁壘的過(guò)程。

(意識(shí)想成長(zhǎng)時(shí),就是把自己曾經(jīng)認(rèn)為的厭惡的、不愿接受又不得不接受的所有的意識(shí),進(jìn)行推翻!進(jìn)行一份心平氣和、欣然接受,從內(nèi)而外的喜悅的過(guò)程。無(wú)論財(cái)富、情感、健康,都是它本質(zhì)的面目,如實(shí)如是的狀態(tài)。)

如何打破意識(shí)壁壘,和整個(gè)的大數(shù)據(jù)合一,就會(huì)開(kāi)悟。

落地~

我能不能去嘗試做不喜歡的事情、我可不可以做我原來(lái)認(rèn)為從無(wú)可能的事情,挑戰(zhàn)一下我行不行!

所謂的:不喜歡

只是你認(rèn)為:我不行、我不能

你怎么知道你不喜歡?

你內(nèi)在里的不喜歡是真的假的?

這份不喜歡可不可以擴(kuò)展?

生命是無(wú)限的可能性,那么能不能不去恐懼為結(jié)果承擔(dān)責(zé)任,糊弄的去做?

那個(gè)不喜歡,哪個(gè)是真的?哪個(gè)是假的?

當(dāng)你活成如實(shí)如是的樣子,你就不再有對(duì)抗、厭惡…

生命中,原來(lái)我們自我局限的就是我不喜歡、我覺(jué)得我不能接受,我們生命中不知道錯(cuò)失了有多少這份美好的感受。

??作業(yè)

因?yàn)槟愕目咕?、拖延、?duì)抗,你錯(cuò)失了多少的美好的感受?

落地~

有覺(jué)知的開(kāi)始一天天的慢慢的接納這個(gè)世界,從打開(kāi)一扇窗戶,到打開(kāi)一扇門(mén)。

接納自己以為做不了的事情。慢慢變成我們從前不能做的人、不能做的事,開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)的讓意識(shí)擴(kuò)容,把自己意識(shí)里的壁壘一點(diǎn)點(diǎn)的推翻。

唯有如此,我們的意識(shí)和能量才能慢慢提升,我們的財(cái)富、我們的人生才能開(kāi)始慢慢的開(kāi)掛,不然太局限,對(duì)于自我的封閉太多,

所有人生有各種各樣的嘗試和美好,都來(lái)源于我們心識(shí)和意識(shí)的敞開(kāi)。

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