各位家長:

? ? ? 下午好!

? ? ? 我今天分享的話題是關(guān)注青春期孩子的心理健康，用時大約20分鐘。

? ? ? 七年級入學(xué)已經(jīng)三個月了，這三個月的時間用兩個詞來概括的話，就是適應(yīng)和發(fā)展。小升初銜接的過程中，大家最關(guān)心的就是孩子是否能適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活，這可以說是孩子成長中的一個重要的轉(zhuǎn)折點，因為12歲——18歲，孩子們已經(jīng)邁進(jìn)了青春期。我相信大部分家長都了解并關(guān)心孩子在中學(xué)的適應(yīng)狀態(tài)，當(dāng)然也有少部分家長不甚了解。

? ? ? 今年11月初，根據(jù)教育局的工作安排，我校在一個網(wǎng)絡(luò)心理平臺做了一次全校的心理健康測評。從測評結(jié)果來看，孩子們的心理健康數(shù)據(jù)并不是很理想。第一個心理健康量表中，不良情緒的比例七年級占據(jù)了將近一半，第二個抑郁量表中，按中度、中重度、重度的不同比例中，七年級的同學(xué)也占據(jù)了一定比例，這說明什么呢？青春期孩子心理健康問題需要引起大家的關(guān)注，這就涉及到我們的第二個關(guān)鍵詞，發(fā)展。

? ? ? 青春期的孩子有什么樣的心理特點呢？給大家簡單說一說，

第一、認(rèn)知思維方面，思維有一定獨立性和批判性，偏激，喜歡鉆牛角尖，缺乏溝通交流技巧。

第二、情緒情感方面，情感豐富，情緒多變且易走極端。

第三、人際關(guān)系方面，追求獨立，想要擺脫父母的束縛，性意識開始萌動，注重交友。

? ? ? 青春期需要完成的心理發(fā)展任務(wù)就是自我同一性的發(fā)展，就是說孩子們需要認(rèn)同自己，他開始思考自己是誰，從哪里來，人生什么樣的意義。所以我們很多家長不能理解孩子們到了初中之后，為什么一下子就變得逆反起來？

? ? ? 這其實恰恰是說明他在成長，需要我們家長給予更多的發(fā)展空間，如果你不能接納他的這些變化，那肯定就會產(chǎn)生所謂的青春叛逆。

? ? ? 那么青春期常見的的心理問題有哪些呢？（案例略去）

第一，學(xué)業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁問題。

第二，情緒管理問題。

第三，人際關(guān)系敏感問題。

第四，抗挫折能力的問題。

? ? ? 最后，如何陪伴孩子順利度過青春期，想給各位家長幾個建議:

第一個建議，良好的溝通是親子關(guān)系和家?；拥蔫€匙。

? ? ? 孩子進(jìn)入青春期以后，我們家長首先要學(xué)會放下架子，對孩子持有平等和尊重的態(tài)度，你要給孩子更多的話語權(quán)。我們七年級的學(xué)生基本上都是08后的孩子，他們可以說是網(wǎng)絡(luò)原住民了，是生于網(wǎng)絡(luò)，展于網(wǎng)絡(luò)的一代，如果你還用以前的老眼光打壓式的，或者是不能放手的話，矛盾問題可能就此產(chǎn)生。

第二個方面，家長要關(guān)注孩子的情緒情感和心理異常情況，及早發(fā)現(xiàn)，及早干預(yù)。

? ? ? 有一些孩子他遇到的可能就是一個發(fā)展性的問題，如果我們家長能夠及早的進(jìn)行引導(dǎo)，那么這個轉(zhuǎn)變的過程，能夠讓他得到成長和進(jìn)步，如果不能解決這個問題，可能就積少成多，導(dǎo)致新的問題產(chǎn)生。

第三個方面，我們家長要陪伴孩子一起學(xué)習(xí)和成長。

? ? ? 大都聽過一句話，叫做父母是孩子最好的老師，但是今天我想說的是，孩子也是父母最好的老師。我不知道家長們能不能接受這句話？我們說的孩子是父母最好的老師，并不是孩子能夠教給你什么樣的知識或者人生經(jīng)驗，不是的，我們也知道有一句話，男子本強為父則柔；女子本弱，為母則剛。因為做了父母，讓我們變得更有責(zé)任感，我們知道要給孩子創(chuàng)造最好的條件，但是我們能夠從孩子身上學(xué)到什么呢？

? ? ? 在孩子的眼里，我們的父母是偉大的，但是如果你不知道學(xué)習(xí)，不知道成長和進(jìn)步，你還是用以前的老眼光和孩子對話，孩子遲早會拋棄你的。所以陪伴孩子一起學(xué)習(xí)，成長，是我們父母的一個必修課，你想讓孩子成為什么樣的人，你就先努力成為這樣的人。

第四個方面，當(dāng)我們的孩子面臨心理困境的時候，一定要對孩子進(jìn)行生命教育。

? ? ? 挫折也是讓我們變得更強大的磨煉方式，所以不管什么樣的情況，都不能用傷害自己的方式來解決問題。這也是增強孩子們抗壓能力的一個重要的方面。

? ? ? 好的，那么因為時間關(guān)系，今天我們就先交流這些，謝謝大家！