1、人

從每一件事中尋找積極正面的意義,遇到問題多了,自己解決問題的能力也加強了,每個人在職場中的生存力是自己的解決復(fù)雜問題能力;感謝生命中遇到的每一個人,都是成就自我而來;遇見權(quán)威之人,讓我有機會修煉自己的靈活;遇見善人,讓我感恩這份禮物;遇見不良之人,讓我修煉更好的愛自己、保護自己;

2、事

工作:

1)本周的工作進展不大,都是在渾渾噩噩中度過了,關(guān)鍵性的進展也不大,沒有大的突破,將大模型的最新應(yīng)用進行了同步,在產(chǎn)出結(jié)果上本周也沒有實質(zhì)性的突破;給到自己的啟發(fā)是,在做這件事上是被動跟隨,沒有主動系統(tǒng)思考總體的規(guī)劃,解決方案,外部依賴等等;本質(zhì)是沒有進行階段性的復(fù)盤思考,這件事的本質(zhì)沒有很清晰明白,下周的重點是對這一塊進行思考,并聚大家的力量一起討論;

2)處理一些瑣碎事務(wù),比如文檔評審后的AP跟蹤確認,并對處理項進行溝通,從自己的工作狀態(tài)來看,自己還是順著人性的弱點在做事,比如文檔的定期評審雖然知道是常規(guī)項,但如果沒有上級的督促就一直拖延了;從某點上來看這件事也因為長期沒有收到反饋,做著做著喪失了動力,給到自己的啟示是,及時的正向反饋是做事的動力來源;

個人:

1)參加eap讀書會,人與人的交流也是獲得靈感,獲得創(chuàng)造的來源,這次讀書會帶領(lǐng)老師臨時有事,邀請幫忙主持,對自己的配得感越來越強了,當(dāng)被邀請時沒有推脫,沒有拒絕,直接答應(yīng)了,并想著需要如何做,如何做好這件事?當(dāng)起心動念正確,思維就正確,行動也就正確了;

2)身體原因,暫停了一周的運動,到周末進行了一場瑜伽和搏擊的練習(xí);

3)和愛人頻繁交流關(guān)于孩子養(yǎng)育過程中遇到的問題,交流中也更了解愛人,他的思維方式,他看問題的角度,從他身上看到了很多值得我學(xué)習(xí)的地方;他是一個有深度思考的人,所以分析得出的結(jié)果也總是超出我的思維框架,我也真誠的表達了自己對他的崇拜和欣賞,這也是給到他的一種正向反饋;

4)參加讀書會和同事交流,從交流中學(xué)習(xí)他人做事的方式,比如在讀書上,同事分享了他的痛點,為什么讀了記不住,書讀了對整體的脈絡(luò)理得也不清晰,仿佛讀了又仿佛沒讀,所以他才用讀完后進行回顧整理,這也是一種學(xué)習(xí)方式,去梳理時會進行思考和分析,提升了自己的思考力,這個方法也給到了自己啟發(fā),在每天寫復(fù)盤時,對當(dāng)日的讀書進行回顧整理記錄,既是積累也是思考;

3、物

閱讀《直擊本質(zhì)》,看透三個本質(zhì),本質(zhì)思考的三件事;1)找到事物的根本屬性,什么是事物的根本屬性?能清晰的定義該事物,找到相似的類比物,并能夠精妙的打出比方;那如何練出找事物根本屬性的本領(lǐng)?

2)找到問題的根源,是導(dǎo)致問題發(fā)生的根本原因

3)現(xiàn)象背后的底層邏輯是隱藏在各種現(xiàn)象背后不變的規(guī)律,你追求的是方法,高手思考的是邏輯;底層邏輯的特點是什么?抽象,簡潔,是動力來源,且具備一定通用性;

4、理

用3秒看透本質(zhì)的人注定比一輩子看透本質(zhì)的人有不一樣的人生;深入思考,系統(tǒng)思考,看清現(xiàn)象,找到本質(zhì),擁有不一樣的人生;

5、感

1)感恩生活中所有的美好,不論好壞都是反饋,都是成就更好的自己而來;

2)感恩家人的愛,給予的包容和支持,在低落時,在困惑時,在難過時,給予傾聽,給予理解,給予愛