從17年接觸九型到現(xiàn)在，陸陸續(xù)續(xù)三年多的時間，中間回家生孩子，帶孩子，疫情等原因，始終走的不是很好，情緒起起伏伏，在家快按不住的時候，想方設(shè)法又泡一次課堂，得到療愈與滋養(yǎng)后，回到現(xiàn)實(shí)生活中，繼續(xù)消耗，反反復(fù)復(fù)，看到同年的同修們走得那么好，內(nèi)心深處又是羨慕，又是失落的，心想難道真的是我太笨，理解不了老師的課，才沒有進(jìn)步的，帶著半失落，半懷疑，半自卑的心態(tài)一直走到今天！

這次體驗(yàn)課，不帶任何期待的又再次走了進(jìn)來，第一天剛開始上課，老師就播放歌曲(什么詞我也忘記了)，但我感覺就是回到了家，情緒馬上就出來，我哭得稀里嘩啦，也不管左右兩邊的學(xué)員，反正我來上課就是來哭的，來處理情緒的！

學(xué)會認(rèn)領(lǐng)

這次聽陳浪老師課，內(nèi)心深處沒有抵觸，當(dāng)說到人際關(guān)系，“你是什么態(tài)度對待她人，她人就待你什么態(tài)度時”想到我這么多年的人際關(guān)系，一塌糊涂，以往，我老是從他人身上找原因，這次我臣服了，我開始慢慢一件件的去認(rèn)領(lǐng)我的責(zé)任的部分！

第二天，舞蹈的環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)我的搭檔越是對我示好，我越是害怕，我越是想逃跑，我看到了我內(nèi)心的害怕，我害怕走得太近，被她看的太透，被看透后，我偽裝的好會被粉碎，對會被看不起，我不夠優(yōu)秀，我怕被小看！后來換候銳做舞蹈搭檔的時候，從他眼里我看到了接納，我知道我安全了，我開始打開自己，情緒得到釋放，淚水也出來了！

下午AB環(huán)節(jié)時，我看到了我對父母的憤怒，我看到了兒童時期，我如果不努力優(yōu)秀，我就會被父母放棄的悲傷，害怕，恐懼！后來我表達(dá)出對父母的重男輕女的對我的不公平，我表達(dá)出要父母不要放棄我的時候，我突然有力量了，有力量做我自己了，這是這幾年九型的一個大的突破！

這次九型體驗(yàn)課，我開始與同修們能交流了，以往我是不敢的，我認(rèn)為我是不被接納的，雖說還是有所拘束，但比起以往，這已經(jīng)是一個質(zhì)的飛躍?。?/p>

看到三號們，我覺得他們好美，美的像天使，看到月馨，感覺她眼里的佛像，總之，這次看到所有的同修們，都感覺好親切，好親切！

感恩東方九型，感恩陳浪老師！感恩主辦方月馨！