一，今天過節(jié)休息，兒子沒有睡懶覺，而是早早起床，說(shuō)是已經(jīng)養(yǎng)成生物鐘了，到點(diǎn)就醒了。起床玩了一個(gè)小時(shí)的游戲，把假期的游戲時(shí)間，一次性用完了。

積極歸因：按時(shí)起床，不睡懶覺。

二，吃完早飯，對(duì)三天的休息時(shí)間進(jìn)行了安排，并列出清單。

積極歸因：清晰明確自己需要完成的任務(wù)，列出清單，對(duì)照?qǐng)?zhí)行，減少了親子間的摩擦。

三，今天玩過一個(gè)小時(shí)的游戲，就及時(shí)把手機(jī)放下，給自己找別的娛樂項(xiàng)目，今天一天都在聽《天龍八部》。

積極歸因：嚴(yán)格執(zhí)行自己的假期清單，說(shuō)到做到。

對(duì)于兒子早上一醒就玩游戲，列計(jì)劃把娛樂放在學(xué)習(xí)任務(wù)之前，我并不是十分認(rèn)同，但是我選擇了接受。