我們滿懷信心的做完年度計(jì)劃和月度計(jì)劃后，有一種一切盡在掌控中的感覺，今年或許會(huì)不一樣呢！但每天工作一天回到家，總想葛優(yōu)躺刷刷劇，玩玩游戲，一睜眼一閉眼一天就又過去了。等忙完這一陣，再去考慮年度計(jì)劃吧，等放假了我就有時(shí)間了。。。等。。。等到黃花菜都涼了，才發(fā)現(xiàn)還是什么都沒做。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)是：

1.你不是沒時(shí)間，是沒精力

一天精力最旺盛的時(shí)候是早上，效率最高，越到下午，精力越下降，做的事情越多、越困難。到晚上精力為空，再擠著地鐵回到家，換做任何人都想癱倒在沙發(fā)上，做任何自己覺得輕松的事犒勞自己。

2.你不是沒時(shí)間，是沒有大塊時(shí)間

信息爆炸的時(shí)代，迎面而來的是各種碎片信息，碎片化的時(shí)代，我們的時(shí)間被微信、朋友圈、電話切割的支離破碎，想找個(gè)半個(gè)小時(shí)不被打擾的時(shí)間都很難，更別說專注的去用大塊的時(shí)間去完成一件大事。

3.你不是沒時(shí)間，是沒有立刻去做

拖延癥患者，想做一件事，打開手機(jī)微信，刷了會(huì)朋友圈，就會(huì)徹底把這事給忘了，等想起來一天可能已經(jīng)快過去了。

那有什么辦法治么？書里提出兩個(gè)方法：

一、4D工作法：

do it now：立即去做

delay it：計(jì)劃去做

delegate it：授權(quán)去做

don‘t do it：盡量別做

立即去做的事，記入待辦清單，優(yōu)先完成。

計(jì)劃去做的事分固定時(shí)間和自由時(shí)間完成，固定時(shí)間段完成記入手機(jī)日歷進(jìn)行提醒，并排除干擾去做這件事；不限定時(shí)間當(dāng)天需要完成的事，做好任務(wù)分解列入待辦事項(xiàng)。但如果是將來需要完成的，記入月歷或收集到碎片清單中。

授權(quán)去做的事確認(rèn)完成時(shí)間，在日歷中設(shè)置提醒，到期跟進(jìn)完成。

盡量別做的事不寫入清單。

二、付氏工作流法：

1.2分鐘能解決的事情立刻去做，授權(quán)也屬于2分鐘之內(nèi)的事情

2.把所有要做的事寫下來，清空腦袋

3.預(yù)覽所有事項(xiàng)，安排好輕重緩急

4.優(yōu)先做重要的事，把不重要的事情和自己特別想做的事放到后面做

5.非緊急事宜如微信或者郵件回復(fù)，等有空時(shí)再處理

做事靠系統(tǒng)，做人用真心。如何過一天，就如何過一生。