今天是周五

起床：6:48

就寢：預計11:40

天氣：都挺好，就是風不太正經(jīng)

叫醒我的不是鬧鐘是心中的事！

今日三只青蛙（工作之外的）

1.日程規(guī)劃

2.整理行囊

3.對抗惰性

改進：記錄3件要改進的事

1.每天都要比昨天進步一點點，細心

2.買東西的時，考慮下搬家的感受

3.關鍵事情，設置強提醒

成功日志：記錄2件有收獲的事

1.工作上大家的期待

2.與閱歷豐富的前輩交談

人際投入：

與前輩相見而談，約30分鐘

學習投入：

被整理物品占用了

健康與飲食

健腹輪，俯臥撐約20分鐘

好習慣打卡

1.運動計劃

2.生活記賬

自我總結(jié)：

不驕不躁，不慌不忙，不卑不亢