今天MEI校長(zhǎng)帶領(lǐng)我們一起在世界的維度,站在宇宙的高度來看待自己的人生,讓我們用世界級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)。用決心者的標(biāo)準(zhǔn)來對(duì)待我們的每一天。從三個(gè)幸福的和不幸福的Moments開啟~
此刻~當(dāng)下,我的3個(gè)幸福時(shí)刻是:1)和親愛的爸爸媽媽,女兒幸福的生活在一起;2)雖然現(xiàn)在處于失業(yè)狀態(tài),但遇到高效閱讀,學(xué)習(xí)高效閱讀,此時(shí)應(yīng)提高并蛻變自己,此刻真的很幸福;3)當(dāng)累的時(shí)候,懂事女兒給我按摩捶背,瞬間感覺很窩心很幸福;
3個(gè)不幸福時(shí)刻是:1)和朝夕相處的好朋友對(duì)于生活方式、各方面觀點(diǎn)不同,卻無法說通的時(shí)候,感覺很不幸;2)新冠導(dǎo)致旅游行業(yè)的停滯,自己處在失業(yè)狀態(tài),有些失落無用武之地;3)教作業(yè)的時(shí)候,和女兒叫勁,不停的強(qiáng)調(diào)一個(gè)行為習(xí)慣的時(shí)候,感覺很疲憊很不幸福;
的確每個(gè)人都會(huì)有幸福和痛苦的時(shí)刻,幸福的時(shí)候我們就要盡情享受并分享;當(dāng)然不幸福的時(shí)候,也不要?dú)怵H放棄,因?yàn)橥纯嗍侨松探o我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。正因?yàn)閱栴}是答案,痛苦一定是成長(zhǎng)的前兆。只有走過這些痛苦之路,我們才能找到自己想要成為怎樣的人。好說了那么多,來談?wù)劷裉煨iL(zhǎng)的課程,用一個(gè)詞來形容就是:Amazing~~~
實(shí)再是太Cool了,不得不用三個(gè)wow~來表達(dá)此時(shí)收獲的喜悅。以前的我,實(shí)再太忙(當(dāng)然現(xiàn)在回想,這都是借口),沒有好好靜下心閱讀。而這次的課程,讓我自覺買書,自覺輸出,自覺分享,感覺每天的都是新生,是按自己的意愿活著,我想這才算真正的活著,每一天都意義非凡。
今天課程的核心是:改變思維定勢(shì),建立全新的閱讀態(tài)度。調(diào)動(dòng)自己的潛意識(shí),改變閱讀的態(tài)度,提高閱讀的速度,從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng),帶著思考去閱讀,帶著問題去閱讀,帶著目的去閱讀,時(shí)時(shí)鍛煉自己的超級(jí)大腦,成就最好的自己,改變從現(xiàn)在開始的余生。
今天最大的收獲,的確以往我的閱讀速度非常慢,一字一句的看,所以一本書的閱讀時(shí)間非常久,通過學(xué)習(xí)校長(zhǎng)傳授的閱讀9步法,并立馬運(yùn)用在《被討厭的勇氣》(由于書下午才到,安排在晚上1小時(shí)內(nèi)閱讀完畢,并輸出手繪導(dǎo)圖,在此我先分享這9步法:
第一步:準(zhǔn)備外部工作(外部環(huán)境,工具)筆,筆記本等,書) 1 分鐘
第二步:準(zhǔn)備內(nèi)在工作:內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30 秒-1 分鐘
第三步:調(diào)動(dòng)潛意識(shí),我是最棒的 30 秒
第四步:維導(dǎo)圖閱讀筆記法之預(yù)習(xí):設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效目標(biāo) 30 秒
第五步:思維導(dǎo)圖閱讀筆記法之寫下具體的問題和關(guān)鍵詞 3 分鐘
第六步:心流全腦閱讀法(整片讀,多方向閱讀,摘讀,跳讀,略讀)30 分鐘
第七步:思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10 分鐘
第八步:輸出有價(jià)值的文章
第九步:輸出新知識(shí)和靈感
這9步,超級(jí)重要,從一開始為自己營(yíng)造閱讀狀態(tài),到用冥想來調(diào)動(dòng)內(nèi)在情緒和狀態(tài),到用潛意識(shí)種植語(yǔ)言,種植心錨和視覺心錨到設(shè)定時(shí)間和目標(biāo),到激活大腦及潛意識(shí),用問題和關(guān)鍵詞開啟思維導(dǎo)圖思考,到運(yùn)用各種方法,開始實(shí)踐快速閱讀,到用最專注的狀態(tài)導(dǎo)圖輸出找到之前廟宇的問題和關(guān)鍵詞,最后輸出輸出有價(jià)值的文章以及新知識(shí)和靈感,一步步循序漸進(jìn),按部執(zhí)行,缺一不可。
感恩校長(zhǎng)的課程,我要大聲說出對(duì)校長(zhǎng)的感謝!
我要大專說出自己的改變,也讓世界看到我在改變。真正從今天開始用世界級(jí)的leader的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,用決醒者的標(biāo)準(zhǔn)來對(duì)待自己的一生,去影響我的孩子,影響我的同事,影響我的朋友,并影響世界。NOW,從改變身邊的人開始,改變身邊的人,從改變自己開始改變自己,從改變閱讀習(xí)慣開始!
晚間輸出《被討厭的勇氣》的導(dǎo)圖
以下是校長(zhǎng)課程的筆記導(dǎo)圖?

