你 做了那么多承諾、保證、計(jì)劃、目標(biāo)設(shè)定。這些，是真實(shí)的嗎？你相信嗎？是為了滿足自己的心理錨定，自我安慰還是真的將承諾做到了？
? 你討厭別人怎么樣？：
1、輕易許諾，說到做不到。
2、不能堅(jiān)持，三分鐘熱度。
3、做一點(diǎn)小成績就開始放大假、自我安撫、自我放逐。
4、沒有目標(biāo)感、得過且過。
5、現(xiàn)在的享樂不能解決真正的問題。
6、“自我放棄”身材、學(xué)習(xí)力。
現(xiàn)在，請你換個(gè)角度想，你自己是不是符合以上評價(jià)？
真相是是的，一定是符合的！也許程度不同，但是你眼里的他人，就是你自己，你討厭的子，你都有?？膳聠?？但是事實(shí)就是如此，你和這個(gè)世界就是鏡子與己的關(guān)系，你看到的，都是自己。你對著那個(gè)懶惰的人咆哮，其實(shí)是在鄙視自己的懶惰，你看那個(gè)自私自利的人，是在討厭自己的自私不慈悲。你不能原諒他人，自然不能原諒自己。換言之，你不原諒自己，自然，你眼中的那個(gè)人也不值得原諒。心心念念的不值得，是對自己的一種批判。是來自很內(nèi)心的自我批判。沒有愛，沒有包容，沒有慈悲。不能原諒他人，自然不能原諒自己，不能原諒自己，自然不能相信自己會變好。這就形成了
一種惡性循環(huán)，以傲慢的態(tài)度去詮釋一個(gè)自卑心理。就像中醫(yī)一樣有表有里，表現(xiàn)形式是對他人的評判，其根本還是自己與內(nèi)在的自己相處不當(dāng)。這個(gè)就得一步步來，首先你得看清，這個(gè)世界沒有別人，只有自己。其實(shí)，自己也沒有，自性即是空性。這個(gè)世界上也本就無我，又何來自己。不過還是說回來吧，先自我調(diào)整好，再考慮無我的事。
? 首先看清-看見 那個(gè)自我批判討厭的人，現(xiàn)在是什么表現(xiàn)形式，你討厭的部分是什么？現(xiàn)在看是：
言而無信、做事半途而廢、享樂大于努力（自然放縱）、借口大于客觀事實(shí)。加上一條：抱怨
這些是你現(xiàn)在要解決的問題，是你自己的問題！
? 其次清理-接納不完美的自己、并且放下自我批判。每個(gè)人都不完美，每個(gè)人都有缺點(diǎn)，即使是偉人也會有些弱點(diǎn)或者致命的弱點(diǎn)。同樣，每個(gè)大魔頭也有幾分愛和可愛之處。那又怎樣，得面對呀。每個(gè)人都這樣，有啥不能放過自己的？昨天不好，前天不好，那又怎樣你還有今天和N多個(gè)明天呀。重點(diǎn)不是做到完美，成為完人，是要盡量調(diào)整矯正，明確心中所想去落實(shí)，在1-100之間不斷地加分。就很好了！這一趟人世間不是只有學(xué)習(xí)、努力，享受當(dāng)下、活成你想要的樣子才是最終結(jié)局。每個(gè)人的大結(jié)局一定不是我學(xué)會了什么別人不知道的知識。而是我這一生無愧于每一個(gè)與我相識的人，我對得起他們的付出，也心甘情愿的為對方付出。我這一生，愛了很多值得的人，看了很多風(fēng)景，去每一個(gè)未曾到過的地方呼吸、感受，吃了很多精致用心的美食，不斷自我成長，從一個(gè)小孩子長到了成熟穩(wěn)重有情有義的事業(yè)成功的女性。小女孩、媽媽、每一個(gè)角色我都盡職稱職。我還和很多人共同成長、共修人生。所以，這一生，很圓滿！
看見了嗎？這才是你想要的人生，你的人生目標(biāo)不是每天不間斷的實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，能實(shí)現(xiàn)固然好，實(shí)現(xiàn)不了的情況下，調(diào)整目標(biāo)，按照自己現(xiàn)有的節(jié)奏去修正。斷掉了就重新調(diào)整，墮落了就在努力追上去，不怕，大不了從頭再來！放下屠刀、要放下，不是盯著這把刀殺過的人懺悔，自我批判。所有經(jīng)歷都是讓你明白此刻的你，真正意愿，你的人生真正的目標(biāo)方向。放下“屠刀”吧，石桌上會開出花來?。ㄟ@是來自一個(gè)故事情節(jié)，在一個(gè)寺廟里，禪師有幾位徒弟，其中一個(gè)最得器重的小師傅，在一次偶然情況下結(jié)識鄉(xiāng)間女子，自此私自還了俗，越發(fā)的放縱，最后殺人越貨。10年后小師傅突然醒悟，跑回寺廟想求得禪師原諒，他跪在禪師面前說：“師傅，弟子悔不當(dāng)初，誠心悔過，愿師傅再給我一次機(jī)會，讓我回到您身邊修行?！笨啥U師心灰意冷：“若想我原諒你，除非門口的石桌上開出鮮花來”，禪師冷冷的轉(zhuǎn)過身不再理他。小師傅知曉這石桌上是不可能開花的，便叩別了禪師下山了。次日，禪師打開房門，門口的石桌上開出了朵朵絢麗的鮮花，五彩繽紛。禪師突然醒悟，這虔誠的悔過之心才是最難得可貴的，馬上命人下山去尋找那位小師傅，可，再也沒找到這位小師傅。禪師很后悔，直到圓寂時(shí)禪師叮囑各位徒弟：“你們千萬要吸取我的教訓(xùn)。在這個(gè)世界上，沒有什么歧途是不可以回頭的，也沒有什么錯(cuò)誤是不可以改正和原諒的。一個(gè)真心向善的念頭，便如石桌上開出的花朵一樣，是世間最罕見的奇跡”）。
? 現(xiàn)在，看看你的路-有方向的前進(jìn)。你知道你要去哪，然后一步步的行動(dòng)就可以了。剛才已經(jīng)看到自己想要的人生結(jié)局了，那么我們就倒推下怎么樣才能實(shí)現(xiàn)這種人生結(jié)局。20年、10年、5年、3年、1年、半個(gè)月、一周，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)分解。這個(gè)過程盡量細(xì)化且留有更多空間去調(diào)整和配合自己想實(shí)現(xiàn)的其他事項(xiàng)。不可太滿、量力而行。先學(xué)會走，再去跑，再去乘坐交通工具。點(diǎn)滴執(zhí)行為原則。
最后一步是 - 相信。你想要的，你能做的，都得建立在你自己本身相信的原則上。你的人生目標(biāo)你自己都不相信，請問，能實(shí)現(xiàn)嗎？答案一定是不能。所以，這最最重要的是，你要相信你自己，相信自己可以一步步完成自己的計(jì)劃，可以實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)夢想，可以完成自己想要的人生。
現(xiàn)在，不妨拿出紙和筆，把自己的靈感記錄下來，按照步驟一步步找到此時(shí)此刻，你該做什么。接下來的人生，該怎么走。行動(dòng)吧，從當(dāng)下這一刻起！
