人生的幾個(gè)好習(xí)慣

1.閱讀:對(duì)未知的渴望,對(duì)學(xué)習(xí)心知的好奇,通過(guò)閱讀可以使我們不斷的拓寬自己的眼界,不斷擴(kuò)大著自己的認(rèn)知邊界。

2.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)不光可以堅(jiān)強(qiáng)我們的身體,還可以改善我們大腦,使我們的大腦可以更快速的不斷更新升級(jí),變得更聰明哦。

3.寫作:不斷的將自己學(xué)到的東西與他人分享,不斷地將自己發(fā)現(xiàn)的東西寫出來(lái)分享給他人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)世界越來(lái)越好奇,越來(lái)越能看到世界的美。

4.恰如其分的自尊:自尊才能自愛(ài),自愛(ài)才能愛(ài)他人,一個(gè)有著恰如其分自尊的人他有著屬于自己的規(guī)則與標(biāo)準(zhǔn),他不會(huì)被外界過(guò)多的影響到自己。他會(huì)知道他的生活是他選擇后的結(jié)果,他不會(huì)把一切問(wèn)題怪罪于他人,而是會(huì)從自己身上找原因并努力的去解決問(wèn)題。

5.成長(zhǎng)型思維:世界上有兩種思維,一種是固定型思維,一種是成長(zhǎng)形思維,固定型思維只看到了事物的表面的得失,而成長(zhǎng)性思維永遠(yuǎn)是在想我學(xué)到了什么。固定性思維的人永遠(yuǎn)在抱怨;永遠(yuǎn)在比較,一個(gè)成長(zhǎng)性思維的人永遠(yuǎn)在欣喜;永遠(yuǎn)在好奇。

6.健康的飲食:健康的飲食,正確的吃飯習(xí)慣,正確的食物對(duì)我們的身體很重要,幾乎每時(shí)每刻都在改變自己。

7.踐行:知識(shí)不光要分享,還要去實(shí)踐,只有你自己做到了,你分享出來(lái)的東西要更有意義才更值得被信賴,才有更多人的去相信你。

8大戰(zhàn)略:狐貍多知,而刺猬有一大知。狐貍型的人多疑,狡猾靈活。刺猬型的人有著堅(jiān)定的目標(biāo),并不斷的前進(jìn)。大戰(zhàn)略就是可以做到,把遠(yuǎn)大的目標(biāo)與必然有限的能力完美結(jié)合的人,也可以說(shuō)是把狐貍型與刺猬型完美結(jié)合的人。狐貍型代表的是對(duì)自己能力的掌控與認(rèn)知,刺猬型代表的是有堅(jiān)定的意志。一流的智者能夠同時(shí)在腦中持有兩種相反的想法,但仍然能夠保持行動(dòng)力。

9.幸福感:幸福是一種能力而不是一種狀態(tài)。你的渴望與擁有并不能為你帶來(lái)幸福,你把你的幸福放在了未來(lái),那么只會(huì)帶來(lái)的是你未來(lái)與現(xiàn)在的都不幸福。因?yàn)榈饶愕搅四阏J(rèn)為的未來(lái)那一刻,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)就跟今天一樣,你還是在期待未來(lái),你還是沒(méi)有幸福。所以幸福永遠(yuǎn)是在當(dāng)下是在此刻。當(dāng)你可以做到現(xiàn)在幸福,未來(lái)也幸福。永遠(yuǎn)的活在幸福中,你才會(huì)真正的體會(huì)到什么是幸福。所以活好當(dāng)下的每一刻,讓自己快樂(lè)的過(guò)每一分每一秒,才是此生最幸福的事。

9.事實(shí):認(rèn)清什么是事實(shí),什么是因你的想法而變成的你認(rèn)為的事實(shí)。

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