昨天看了一則文章,講的是如何自律的管理好自己的時(shí)間。在有限的時(shí)間里更好的處理自己的工作以及提升自己。
其中最簡(jiǎn)單也是最難的就是早起,對(duì)于一個(gè)喜歡睡懶覺(jué)的人來(lái)說(shuō),早起可真是一件考驗(yàn)人毅力的一件事。
昨天看完文章,心血來(lái)潮我就定了一個(gè)六點(diǎn)半的鬧鐘,可能這個(gè)時(shí)間多于很多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)不算早起了,遙想曾經(jīng)帶團(tuán)的時(shí)候,每晚12點(diǎn)睡覺(jué),早上5點(diǎn)也能起來(lái)。那是心中有事,怕耽誤事,所以到了時(shí)間就醒。
現(xiàn)在不用上班,鬧鐘設(shè)置到六點(diǎn)半還是起不來(lái),鬧鐘一響,困意仍重,于是起來(lái)關(guān)掉鬧鐘繼續(xù)倒頭大睡。
心想今晚上早點(diǎn)睡,明天早上一定要按時(shí)起來(lái)。我想明天是否挑戰(zhàn)成功呢?
如果毅力不是特強(qiáng)的人,應(yīng)該也不一定起得來(lái)!
昨天看了央視新聞主播嚴(yán)於信和他大學(xué)老師的閑談,老師說(shuō)他特別佩服嚴(yán)於信的堅(jiān)持,他能堅(jiān)持十年做早間新聞。
早間新聞意味著不能睡懶覺(jué),每天早上得4點(diǎn)鐘起床,晚上也不能誰(shuí)的太晚,太晚會(huì)影響第二天的工作。
這就要求嚴(yán)於信極高的自律和堅(jiān)韌的毅力,一般人可能很難堅(jiān)持到十年??蓤?jiān)持過(guò)來(lái)的人必定不平凡,熬過(guò)了那十年,他也最終成為了央視新聞的又一代年輕主播。
在《自洽》這本書(shū)中有一句話(huà)寫(xiě)的很好,那就是能夠堅(jiān)持早起并且能利用這段時(shí)間用來(lái)提升自我的人,都不會(huì)是個(gè)平庸、焦慮之人。
自律和堅(jiān)持既是成功人士的捷徑,也是很多平凡之人的絆腳石。
很多時(shí)候不是我們注定是平庸之人,只是我們對(duì)自己不夠狠而已。